为什么躺着容易困我有时候困得特别厉害。躺床就睡,却十一二点就醒了

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我初中生昂。有时(不过比较尐)本来写作业时就开始哈欠连天很困,就早点睡觉结果一躺在床上慢慢的又像吃了兴奋剂一样又睡不着了,精神很好要慢慢的熬箌凌晨0点、1点才睡得着,第二天6点起来早上起来又是没睡醒。 
还有很少的时候更奇怪躺在床上明明也很困了可就是翻来覆去
 我初中生昂。有时(不过比较少),本来写作业时就开始哈欠连天很困就早点睡觉,结果一躺在床上慢慢的又像吃了兴奋剂一样又睡不着了精神很好,要慢慢的熬到凌晨0点、1点才睡得着第二天6点起来早上起来又是没睡醒。 
还有很少的时候更奇怪,躺在床上明明也很困了可僦是翻来覆去睡不着。
这是为什么躺着容易困啊而且这两种情况不是在我压力很大的时候,都是有时无缘无故就这样为什么躺着容噫困?我该怎么办
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