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(1)兴趣班足球课:一周参加一佽训练一节课90分钟,一节课收费标准110元让孩子在享受足球这项运动的乐趣的同事,锻炼身体协调性柔韧性以及与队友沟通的能力、並且通过足球训练增强足球技术。(2)兴趣班足球课:一周参加两次训练一节课90分钟,一节课收费标准80元让孩子在享受足球这项运动嘚乐趣的同事,锻炼身体协调性柔韧性以及与队友沟通的能力、并且通过足球训练增强足球技术。(3)提高班足球课:一周参加2至3次训練一节课90分钟,一节课收费标准90元让有更多时间踢球的队员,在有一定基础的情况下更好的提高脚下技术,技能得到更多参加比賽的机会。(4)专业班足球课:一周参加4次训练一节课90分钟。让热爱足球并且有 足球梦想的队员在技术,技能上得到更多的提高代表俱乐部参加各级别比赛,联赛
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夏季踢足球小贴士 1、不要立刻在高温的情况下运动。有的朋友在夏天的时分从有空调的屋子里或者是車里出来后就立刻进行足 球竞赛,这样是不对的因为身体有一个习惯温度的进程,如果从比较凉爽的当地来到温度比较高的当地后立即 進行体育运动会导致身体出汗添加简单形成身体的损害,正确的做法是在高温的情况下,先让身体习惯一下 温度让后在进行竞赛。2、要注意在饮食中多吃一些盐在高温的情况下运动身体会比平常多出许多的汗,这样就会将身体内的盐份带 出所以在夏天高温情况下運动的情况下要比平常多吃一点盐,这样就会保持身体内的盐份也就能更加好的保 持膂力,必要的时分也能够喝一些淡盐水来起到保持鹽份的效果
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踢足球的优点:1、预防近视,缓解视力疲劳:现在许多学生、上班族几乎都存在视力上的问题在学习作业日子顶用眼过度,形成近视而在踢球中你是时常眼观六路,不断调查远端的队友这就能很好的减轻眼睛压力。并且在户外新鲜的空气和绿色的植物景觀也会让你心旷神怡从而感到更加舒适。2、呼吸道疾病:踢球能够让你的体能更好增强呼吸系统的机能。在踢球时的长短距离加快跑嘟能极大得提高肺活量而这些功用一旦增强,就能协助咱们很好的抵挡各种呼吸道疾病而许多人都是因为踢球,从衰弱变成了强壮3、健旺筋骨:骨骼会随着年龄的增大或许缺少活动,不断退化等到你垂暮的时分就会发现自己的腿脚越来越不利索。但咱们能够在年轻嘚时分避免这种趋势的发作踢球能很好的提高人体的骨密度,推迟骨骼的阑珊
让孩子在享受足球这项运动的乐趣的同事,锻炼身体协調性柔韧性以及与队友沟通的能力、并且通过足球训练增强足球技术。