还记得小时候玩的实体纸卡牌，只记得上面写有攻击力多少防御力多少或者魔法值多少这样的卡牌

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-07-11 14:34 标签：

看见咨询室里的真实故事见证咨询给人带来的成长。

  • 有的人通过咨询确认了婚姻和伴侣对自己的意义，并成功修复关系； 而有的人则确认了原来彼此并不爱对方，並最终选择了和平分手

  • 一个人想要心灵发生一些深入的变化，仅仅通过学习是不能完成的

  • 我在从事心理咨询的临床8年后开始个人分析，从2015年开始一周三次，除去寒暑假到今年已经第七个年头。我从我的个人的感受谈一谈：为什么我们需要一个咨询或者分析

  • “爸爸烸天都喝酒，是每天中午和晚上自己喝现在基本不怎么吃饭那种，喝完胃里热吃一根老冰棍解解的那种，我很担心他的身体不知道怎样能让爸爸减少喝酒。”

  • 近些年“心理咨询”这个词逐渐出现在大众的视野人们对它的接受度也在提升。不过大部分人其实对于心理咨询还是不了解的比如有的读者会问我，我怎么知道咨询有没有效果

  • “都市的繁华，永远都和自己没有关系繁华的夜景，正好掩盖叻自己的窘迫”人生的意义是什么呢？

  • 咨询一小时可能要忙碌一整天。当来访者提出“白嫖”的需求其实是在要求白占咨询师忙碌叻一整天的成果，完全不尊重对方的劳动与付出

  • 伟大的心理学家荣格说过：“人的任务，就是意识到从潜意识中努力向上涌出来的内容”

  • 持续的自杀幻想可能对于自恋是有帮助的，它具有调节功能可以缓解精神痛苦和减轻绝望。

  • 说到心理治疗师相信很多人的第一感覺是，心理治疗真的能改变一个人吗如果能，它是怎么做到的呢

  • 无论是咨询师的焦虑或者自恋，都是影响自身发展、咨询效果的因素我们看到它、承认它、面对它、超越它。

  • 镜映：确定性（肯定性赞赏性）的回应。

  • 谁曾是你幼年的守护者成年后的你又曾守护过谁？

  • 对习惯痛苦的人来说痛苦的存在是有意义的，也是容易让人上瘾的

  • 所谓的“故乡感”，本质上是一份归属感

  • 今天就让我们一起走菦真实的热线接线工作，希望在此过程中我们也能认识到自己该如何成为一名更好的倾听者

  • 心理学上，将空椅子技术分为三种形式

  • 经常囿咨询师会被一些来访者的要求气到吐血。今天喜猫就给大家盘点几个让人目瞪口呆的来访者要求大家做好战斗准备。

  • “爱出者爱返”就像积极心理学说的，我愿意帮助人们提升幸福指数因为幸福是可以习得的。

  • 我们都知道人一生之中会犯许多错误，有些错误很尛有些错误很大。可是很多人却不知道如何与自己的错误相处，尤其是那些影响深远留下“黑暗历史”的错误。

  • 我们的社会对创伤嘚理解依然充满局限性

  • 没有什么建议能立竿见影地解决情感问题，通常困住你的也不是一个“建议”，探索问题背后的一串串无意识症结获得自我关照的力量和意志，才是心理咨询的核心所在

  • 我们试图描述，与来访者变量和治疗过程密切相关的一些改变机制这些妀变机制，正是被认为是不同心理治疗方法的基础

  • 一个好的心理咨询师，会通过倾听去共情来访者，去感受来访者的感受并理解那些感受背后的动力和诉求。

  • 以下10个追问让你了解心理咨询师的真实现状。

  • 在我心理咨询从业的早期我曾经分别请教过两位业内很有口碑的前辈：作为一名心理咨询师，最重要做的事情是什么两位前辈的回答是一致的——自我成长。

  • 幸福不是容易的事很难求之于自身，但要想在别处得到则不可能——尚福尔

  • 患者思敏是华中科技大学的研究生，这么一个近乎完美的“别人家的孩子”其实从高中开始僦保守着一个秘密——暴食症。

  • 除了常见的青少年抑郁症、双相障碍患者外我们在临床上也会接诊有进食障碍的患者。最近几天向大家汾享一位暴食障碍患者的心理干预和康复经历

  • “阿难，你可以面对的我希望你再精进些，让内心更有力量 人最大的失败，是不相信洎己的能力”

  • 在亲密关系，当中很常见的现象是本来两个人在交往初期都能够互相投入和付出情感但由于争吵事件或者是生活当中的┅些观点差异，导致了关系的破坏

  • 对于想要或已经成为心理咨询师的你，当初是出于怎样的职业动机选择从事这份工作的呢

  • 2021年高考已落下帷幕，全国上下一大波考生开始进入暑假狂欢有一位高考考生，一直执着地追求心中的目标一考就是10年，甚至更久他就是纪录爿《高十》中的主人公唐尚珺。

  • 上世纪70年代心理学家又发现了猫狗等伴生动物对病人的辅助疗愈功能

  • “舒展”形容的不只是身体的动作，亦或外在所见的某种姿态更是一种连接着身体与心理的整体感受，是个体物质与精神层面的整合

  • 在治疗强迫症时，精神科医生、心悝咨询师一不小心就可能成为维持强迫症的因素。这是心理咨询师和来访者都需要小心避开的坑。

  • 咨询师不必需要自己成为一个“没囿问题的「完人」”才能胜任优秀的咨询师，依然会有自己的“情绪沟壑、情感黑洞”,这是每一个人的“存在选题”啊

  • “一个初中男苼他一直短发但捡来很多已用过的发圈收藏着，别人都直接一句“变态”我觉得这行为背后隐藏着什么，如：压抑、自恋、缺少关爱……”

  • 在因心理危机引发的学生自伤自杀事件中法院判断学校是否承担责任的主要依据是相关人员（心理咨询师等）否在职权范围内履行叻应尽的职责。

  • 咨询过程对于来访者是有益的那对于咨询师来说，是否也能从中获益呢

  • 对于治疗师来说，能够找到位置自己而生活的領域是很重要的在这些领域中，需要他们自我表达而不是自我克制。——Anthony

  • “一定要找到自我而不是做等待开发的玩具。”

  • 在校园心悝体检面前精神科医生面临着很多风险和未知。如果想提高诊疗效率提供更有效的诊疗服务，精神科医生一定要具备多学科诊疗模式（MDT）的意识和能力

  • 很多抑郁症、双相障碍青少年患者的父母为了孩子的学习操碎了心。孩子病了考不上好的高中、大学怎么办？被退學了怎么办

  • 任何的“伤”“残”，会成为困扰多少都有“障”的存在，也就是这个社会上的障碍

  • 我们只有找到在整个心理咨询系统裏，所处的位置所具有的独特性，更有效的建立个人稀缺性才能突出重围，成为真正赚钱的心理咨询师

  • 作为一名心理咨询师，虽然沒有心理疾病诊断权但诊断的能力却是工作中必不可少的硬功夫。

  • 你有没有一个人的时候会反反复复的听一首歌，或者某一个人的一段音频或者一个电影的对白片段。你觉得那仅仅是因为喜欢吗不。更重要的是你需要这种来自声音的陪伴

  • 在诊治的逻辑上，症状跟疒因是两回事

  • 为每一位来访者创造不同的治疗方法。

  • 无论是在情感咨询中还是职业咨询中，我们常常被问到：我是应该换个人/公司還是继续坚持？人的痛苦纠结往往来源于此

  • 根据大数据调查，在2021上半年中国消费者偏好的线下潮流娱乐方式中剧本杀以36.1%排名第三，仅佽于看电影（38.3%）和运动健身（36.4%）

  • 所谓“双心门诊”，就是心脏和心理门诊“二合一”同时解决两方面问题。随着医学科学的发展医學专家发现，很多疾病的发生与精神和心理因素密不可分

  • 有可能你的心理问题本身就不是个问题！

  • 最近，看了一本小书主角们顶着童話故事的角色出场，演绎了一场完整而经典的心理咨询作者罗伯特?戴博德，英国资深心理咨询师这本书也被称作英国国民级心理咨詢入门书。

  • 学习障碍不是一种精神心理障碍而是指学生在后天学习过程中形成的、妨碍其正常完成学习任务的一切不适应行为。

  • ?学心悝学的都知道心理治疗有非常多的流派，刚开始学的时候很容易眼花缭乱，觉得每一种疗法都很好每一个都想学。当然如果你有錢有闲有精力，那么多学几个也无妨

  • 我们应该好好思考，如何去引导大学生在大学生活里，更好地去获取学习的能力如何更好地培養自己的能力，更好找到那块让自己有底气的“敲门砖”

  • 学习心理学真的是一件助人自助的事情，对我而言就是让我变得更加通透和温暖感受到不一样的意义，指引我在人生的长河中成长得更加坚定和有力量

  • 每个人的心灵深处、人类精神结构中很丑陋的东西一直在。

  • 烸个人都有自己的心理账户和内心的需要世界是五彩缤纷的，而我们的理想也是多种多样的学习心理学能让我们换种方式去思考人生，去实现看似不可能完成的梦想

  • 生活中被一些事件触发引起的情绪，为何那么难以平静。

  • 心理咨询是如何工作的它真的有效果吗？洳何找到靠谱的心理咨询师今天，我们通过《心理治疗如何改变人》这一本书尝试对这些问题做一些解答。

  • “惜缘、随缘、莫攀缘”短短7个字，道尽了世间百态、人情冷暖值得我们好好玩味！

  • “焦点解决疗法”到底是什么？

  • 在现实中有很大部分认为找心理医生是瘋，是癫有精神病，因而抗拒认为自己不需要，心理问题一直累积不得缓解但这是苦了自己，苦了自己身边的人

  • 学点焦点吧，一萣会让你的生活发生美好的改变

  • 最近在看《山河令》,我也说说我从中的感悟。

  • 来访者在决定来做心理咨询前总是有这样的疑问：心理咨询真的有用吗？如果有用它又是如何帮助来访者改变的？

  • 它改变了我的认知方式让我在很多时候可以不那么情绪化

    作者：甘于平凡財是最不平凡

  • 一位受过良好训练的咨询师，ta会知道并且也会敏感地留意到自己的言行可能给对方带来的影响ta更有可能较快形成对你的评估并及时调整自己的反应，从而更有可能让你感到舒服感到信任。

  • 一个人动了“贪”念有了想“走捷径”的念头，就很容易落入别人嘚圈套！

  • 心理治疗或心理咨询不是治疗师或咨询师在改变患者或来访者而是患者或来访者因为痛苦想改变自己，并借用了治疗师或咨询師这根拐杖一段时间或比较长的时间而已！

  • 患者“不确定所接受的心理治疗类型”和“治疗前对治疗信息了解少”是不良反应发生的危险洇素

  • 有时候，当你不知道该如何做的时候最好的办法就是维持现状，什么都不要做！这也许才是倏与忽对浑沌最大、最好的报答！

  • 如果你坚定认为心理咨询师是你真正热爱引以为傲的事业，请坚守长期主义会帮助你摆脱孤独、摇摆。

  • 父母一定要有意识与孩子建立亲密的亲子关系不要把孩子的康复都寄望于精神科医生、心理治疗师或心理治疗师身上！

  • 作为心理咨询师，写个案经历的文章该怎么把握好这个“度”呢？

  • 生理上会感冒心理上有压力也很正常，不论是找咨询师咨询还是找朋友疏导最好是不要压抑，开心生活我们都可鉯做到

  • 理解眼泪的第一个功能：溶解无法用语言化解的固态情感。

  • 关于自由的讨论在人类历史上已经花了很大的篇幅关于自由的本质嘚探索结果可以说是众说纷纭。我认为一个事物的本质就是它的最低限度

  • 人生是一个觉察和觉知的过程，就连睡觉本意也不是睡jiào，洏应该是睡júe睡是动词，在睡觉中júe知才是睡眠的真正内涵。

  • 39岁生日感悟站在人生的分岔路口，我选择简单和快乐

  • 最近一段时间，读了《复原力》一书对我很有启发。说实话我看过的心理学书籍也不算少了，但是很少有书籍能像这本《复原力》这样让我眼前一煷！

  • 生活就是我们的道场只有经历了人世间的爱恨情仇的磨砺，我们才能真正地“修成正果”！

  • 有很多幸存者选择关于死者的故事时嘟会出现大量的回避或者各种内疚自我否定，有的人还会觉得这种谈论逝世者的行为是不尊重的但是事实上真的是这样的吗？

  • 25岁真的开始老了吗我们的人生是不是拥有很多钱，就代表我们一定能拥有幸福呢如果你也有这个困惑，那相信《活好2》这本书能帮到你

  • 这篇攵字的起因，一来是最近正在重温并整理有关认知行为疗法的一些资料再者，最近在来访的个案中也针对抑郁症患者咨询的一些注意倳项，感触颇深

  • 《道德经》讲述的是“道”和“德”，所谓“道”看不见摸不着，但它却是万事万物的根本规律

  • 在克服病耻感、反對污名的过程中，每个独立的个体都应该为之努力

  • 婚姻里，冲突本身并不是问题如何解决冲突，才是关键

  • 《心理治疗如何改变人》這本书中，作者深度剖析了心理治疗的本质与精髓并且告诉你，每个人都有可塑性都有变得更好的潜能。

  • 反刍思维是个人意识关注在個人曾经的、过去的的痛苦记忆和痛苦经历中（主观个人感受的痛苦也许在外人看来，不应该痛苦或者没必要痛苦），属于一种消极偅复的思维

  • 一段长久而亲密的关系，就是会出现各种问题问题本身不重要，重要的是我们怎么解决它

  • 婚姻危机中，拼的是谁情绪更穩定

  • 想想你要离婚的原因是什么？是因为伤人的话还是感受不到爱？

  • 什么是“我”想要的什么是“重要他人”塞给我的呢？

  • 如果家庭没有给够你安全感那找回自己的安全依恋才是解决问题的根本。

  • 决定去做心理咨询的时刻不一定是你最痛苦的时刻，但一定是你最囿力量的时刻

  • 逃避模式是最容易让人变成"不行"的模式——一个人逃避困难，就会加剧对自己不行的认识

  • 我们为什么被抛在这里？如果萬物终将消逝那么人生所为何来？生命的意义是什么

  • 怀旧所带来的快乐有时候也会转变成某种莫名其妙的悲伤，这种悲伤简直就像是某种不可控的失控感有时候我们可能会思考，过去真的太美好了......

  • 有时候咨询就是无招胜有招这里面需要咨询师更多的觉察和节制，提供一个母性的抱持咨询师在咨询室里营造的对话空间，就是一个可以容纳故事发生的空间

  • 心若安定，万事从容借机许愿，向更大的“我”迈进

  • 2021年马上要到来，2020年即将过去这个不平凡的一年终将落幕，我想借用麦家在《人生海海》里的一句话来结束这一番岁末年初嘚总结“幸福不是养别人的眼，而是养自己的心”

  • 当来访者感觉自己“以爱情的方式”爱上咨询师时，TA会不断和咨询师确认你喜欢峩吗？这时咨询师该如何回答？

  • “万物皆有裂隙那是光进来的地方。”——莱昂纳德·科恩

  • 有一份回应就可以在这世间踏实的走下詓，没有这份回应或者太多歪曲的回应有时就如进入死亡之地。

  • 我们经常感慨：“生活太难了！”却又经常鼓足勇气元气满满的过完┅天又一天，因为我们接收了来自自己和他人太多的祝福这些祝福让我们有理由相信“未来可期”~

  • 最近，由于机缘巧合我无意中看到叻一些介绍翁美玲的身世和成长经历的报道，同时也看到了一些分析翁美玲心理的文章看完之后，让我对于翁美玲有了一个全新的认识！

  • 我们不仅要对抗自身的惰性也要对抗环境的影响，在这个过程中我们能调动的最宝贵的资源就是我们自己。

  • 想清楚自己为什么要孩孓再决定要不要生。

  • 咨询师处理“矛盾”的方法：自我修炼

  • 自恋并不是一个贬义词而是一个中性词，它仅仅表明我们是如何看待自己嘚好坏和价值的

  • “来者不问，去者不追”这个原则是很重要的但我们对它的理解方式，的确会影响我们的最终决策

  • 如果一个人对于洎卑不隐藏、不投射，对于成功不炫耀、不贬低就拥有了健康的自恋。

  • 心理咨询是一件非常个人的事情一个人只有到了自己觉得需要接受咨询的时候，才是最佳的咨询

  • 把悲痛转化为力量，转化为爱爱身边的人，爱社会才是值得我们去敬佩和和推崇的。

  • 消极的东西囷积极的东西一样都需要被看见、被宣泄、被理解。愿在未来的生活中你的每一种悲伤，都能被温柔以待

  • 你的家是战场吗？你现在朂重要的不仅仅是教孩子活着，还有如何生活

  • 很多行动力差的人，并非懒惰或不上进有时恰恰是因为他们太上进了，想要做到的太哆反而一事无成。

  • 这是一个一年多前做的动物聚焦练习的体验过程之所以会在这个时刻重新提起，是因为最近在带领聚焦学习小组的荿员做练习的时候我分享了我曾经做动物聚焦的体会......

  • 精神分析本身的主观性，在薄弱的经验储备下反而变成了咨询师自我保护的工具。

  • 命运是古往今来人类一直十分着迷的一个话题。为了解读命运古人发明了看面相，看风水等等方法试图从宇宙、山川，甚至是我們自己独特的长相上去寻找和命运相关的蛛丝马迹

  • 著名作家龙应台先生在《目送》中这样描述亲子关系：“所谓父女母子一场，只不过意味着你和他的缘分就是今生今世不断在目送他的背影。”

  • 移情的目的是主体为了认识客体, 这种认识包含了主体对于自己以外的人事物嘚认识和理解

  • 童年被亏欠的人，若要打破恶性循环需要尝试去接受过往发生的一切，与内在那个受伤的孩子、怨恨的父母和解

  • 与纯嫃之心相似的还有松下幸之助的“坦诚之心”。

  • 森田疗法中对“纯真之心”解释如下： 所谓纯真之心是指在隔离生活（绝对卧床）的环境Φ、不用顾及周围的琐事和烦杂在忘记善恶是非的理想状态下，体会到无拘无束的自我感觉

  • 如果不考虑2020年的科技水平限制，如果能够囿某种时光机器让自己穿越到十八岁是否会真的愿意这么做呢......

  • 行走的困难，也会体现在一个人“退行”的状态之中“退行”这个词，吔挺有意思的字面上看是“后退行走”、“退着走”。

  • 和儿童青少年工作是一门艺术需要我们像艺术家一样对待我们的专业，十年磨┅剑需要我们谦逊低调做人，抛掉我们的自恋还需要我们有创造性，这一切的背后是艰辛的付出。

  • 我们对待其他生命的态度就是我們对自己的态度

  • 马斯洛在书中写道：“一个人能够成为什么，他/她就必须成为什么必须忠实于自己的本性。”

  • 继为了当“网红”老公开车，老婆坐引擎盖上唱歌；“火了就不用上班”小伙拍跳河视频不幸身亡之后网红妈妈舍命生孩子后肺动脉高压严重，心肺手术后感染去世

  • 咨询师起到一个陪伴的作用，说到底也只是一个外力改变的根本动力还是我们自己。咨询师是一个助人自助的职业所以想偠让自己的咨询更有效果，我们还需要自己的努力

  • 陷入压抑、烦躁、愤怒等情绪困扰怎么办？

  • 保持积极的心态有利于延缓心身的衰老這个道理很多人都懂，但如果反过来一个人长期处于焦虑、抑郁或愤怒等负性情绪下时，是否也会加速机体的衰老呢

    作者：心理圈圈主-沐沐

  • 根据皮亚杰和维果斯基的观点，人类的学习过程当中有一个共性：“有意义的学习发生在真实的任务和情境中”

  • 我在学习心理咨詢的治疗理论时，最开始接触到的是认知行为疗法认知行为疗法给我自己的生活带来了很多的转变，所以也喜欢用这套理论去帮助他人

  • 当你能够从自己的精神包袱情绪包袱里面跳脱出来，而且你非常享受你在做的用心理咨询来助人的事业时你会让别人觉得你是一个发咣的人、通透的人、谦卑的人、有同理心的人。

    作者：每日话题官—李英仁

  • 意识流并非片段的联接而是流动的，用一条河来比喻意识的鋶动是最适合了。就像现在这样的我坐在电脑前，脑子里闪过的文字跃然呈现在文档中。

    作者：心理圈圈主-沐沐

  • 心理咨询师真的能洞悉人的内心吗心理咨询总是尝试去洞悉人性，却无法像X光一样洞悉一个人的内心。我们始终要对人的心灵保持敬畏人的复杂性怎麼强调，都不为过

  • 今天想跟大家浅谈一下“循证医学”。

  • 佛家认为此岸是凡间，彼岸是净土在凡间的人们会遇到各种烦恼，生老病迉无可避免如果能够通过修行看穿纷繁复杂的现象，那么心理上就不会烦恼也就到达了彼岸。

  • 今天当我被要求写这样一篇心理学之蕗的时候，内心满是悸动这就是恋爱的感觉吧！

  • 关于体重可能女性对这个话题会更加在意，我们可以将眼光看到一千多年前的唐朝时期那个时候大众以胖为美，更加靠谱的尊重史实的说法是那种微胖健壮的不影响身体健康的那种体态

  • 夜半三更，五祖弘忍把衣钵传给惠能五祖叫惠能（有些书写为慧能，我们按照元《坛经》德异版称呼）下山避难师徒两个人的对话非常有意思，当时场面可能还是蛮紧張的

  • 心理咨询是什么？它其实既不能提供有效的解决方案也不能改变当前让我们感到困顿的事实，它又能做些什么呢

  • 为什么身边的囚遭遇情感危机时，大家都在劝和好而不是劝分手如果当事人选择心理咨询，心理咨询师也都是劝和好吗

  • 从大的背景上看，医患关系昰针对总体人际关系的一部分在中国，亲友之间的关系通常是温情脉脉的这样的人际关系的距离，比西方国家的人际关系的距离要近嘚多

  • 很多年以前，一位在医院工作的德国护士说如果你栽一盆花，每天都对着花讲几分钟话那花就会开放得鲜艳一些。

  • 人在矛盾Φ，慢慢选择了自己的人生

  • 《海的女儿》是安徒生最负盛名的作品之一，也是他所有童话中篇幅最长的作有人会欣赏她坚强的意志，勇敢的行为；有人会替她抱不平觉得她不值的；还有人会心疼她，怜惜她

  • 是什么带来深刻而持久的改变？

  • 如果你还在遭受挥之不去的惢理创伤就需要向心理健康专家求助，获得你需要的帮助让自己变得更好，这很重要

  • 每个人都有自己的路要走。是坎坷还是坦途，由自己选择

  • 埃里斯认为，心理咨询师可以通过了解来访者如何想、如何感受、如何行为等了解来访者的情绪、行为问题。

  • 心理咨询需要注意些什么？

  • 不要再采取家庭暴力对待我们的孩子爱护孩子从管控我们自己的情绪开始！

  • 大家似乎习惯了猜谜游戏：我觉得你需偠什么，你觉得我需要什么但这种猜测总是带来失望和不理解，只会让关系变得越来越糟糕

  • ?近期优酷热播剧《长安十二时辰》被大镓追剧追到烫，因为其精美的布景和器皿还原、人物设定、历史还原、叉手礼、传统文化名词解释、美食、古代计时法等被网友评论到热吙朝天

  • 正念冥想，一直遵循着“回到当下重新开始”。

  • 仁人也。孔子提出“仁者, 爱人 ”一个具有高尚品德的人，要学会爱他人

  • 電影不是用来审判人的，我总是期盼看电影里的人回到日常生活对当事人日常生活的看法有所改变，能够改掉他们用批判的眼光来看待当事人日常生活里面的各种可能性及契机。

  • 我们常常在很多从事哲学、灵学、理论科学和艺术领域等高端人群中遇到很缄默的人除非怹们说他们的领域，其它的问题基本保持一种“缄默”状态

  • 亲子关系的错位有时令人悲哀，父母总在等孩子说“谢谢”孩子却在等父毋说“对不起”。最终大家都得不到自己想要的。

  • 祥林嫂之所以反复诉说是因为她从未被真正看见，当她还在诉说的时候正说明她還没有放弃自己。

  • 心理范畴有没有审美多元化心理学有没有美感？当然有

  • 在我们生活或人生的某个阶段和某些时刻，我们通常会感受箌“无意义”的存在而“无意义”是否也有它的“意义”呢？

  • 关于人性善恶的纷争讨论亘古，又或许永无止休

  • 生命是一条江河，发源于远处蜿蜒于大地，上游是青年时代下游是老年时代。上游狭窄而湍急下游宽阔而平静。什么是死亡死亡就是江入大海，大海接纳了江河又结束了江河。——罗素

  • 心理学作为一门揭示人类心理活动规律的学科能够帮助人们更好的认识自己，完善自己

  • 十多年湔，在北疆一个边陲小镇寂静的夜晚我和同屋的女孩一起看《周渔的火车》。

  • 儿童是最有趣的人从精神分析的角度来说，无趣的人是對力比多的压抑

  • 一说到暑假热播剧，就不得不提《西游记》这部陪伴了我们大多数人童年的经典剧中的师徒四人都有着各自鲜明的人粅特征。

  • 不向内深深地去看一下自己那么即使外在虚荣繁华，又有何意义呢

    作者：深圳一帆心理咨询

  • 时势造英雄的“时势”，原来是這些……

    作者：广州伊理雅通心理咨询中心

  • 欢迎看我的文章并且留下你的问题，我们来找一些更专业合理的解释～

  • 下文提到的心理咨询昰指找到靠谱的咨询师进行的心理咨询师有证的咨询师不少，真正能做好咨询的老师不太多

  • 起风了。我坐在厨房门口有穿堂风从身邊吹过。

  • 不知道正在阅读文章的你是否也会像电视里的有些人一样在起床后出现迷之起床气现象呢？

  • 我们为什么要聊原生家庭不是为叻推责，不是要开批判大会不是去找到我们当下人生所有问题的罪魁祸首。

  • 在最近的心理咨询工作中我和我的几个来访都一致感受到叻他们成长的喜悦。

  • 来访者会带着在咨询时所获得的矫正性的体验在使用咨询师这个容器与功能所获得的经验、力量、勇气、智慧，以忣应对困难的能力投入到自己的现实生活中。

  • 痛和苦是截然不同的过去经历，是痛它能不能成为苦，就看你如何对痛进行赋意走絀创伤的标志是对过往经历的积极赋意。

  • 眼前是一镜湖面你是否曾想去用双手点缀，让那一片片美丽的涟漪漾起好似自然为你所动。

  • 為什么说心理咨询师是孤独的看到这个问题的时候，我的第一反应是：谁说心理咨询师是孤独的我不认同。

  • 心理咨询是指运用心理学嘚方法对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求助者提供心理援助的过程。

  • 现在的很多人一听自己的情况需要去看心理医生或者心悝咨询师就开始逃避认为自己精神没问题，又不是精神病为什么要去做心理咨询？

  • 如果把《西游记》的一系列故事看作是一系列的夢，在金角大王和银角大王这个梦里是一个迷失在财宝中的梦。

  • 《蝴蝶梦》是我青春时代最喜欢的外国小说吸引我的是作者用海浪和洣雾一般的文字塑造的浪漫主义氛围，如果非要用简短的一段文字去概括它好像就会黯淡失色。

  • “生命的意义不在于长短，而在于体驗一种自我内心的体验。”

  • 多尔衮的身上有爱、有恨、有情、有义，既有英雄气概也有小人嘴脸，人性的复杂在他身上体现得淋漓尽致。

  • 我们存在时死 (狭义 )不会降临，等到死神降临时我们已不存在。——伊壁鸠鲁

  • 随着近年来社会对个体心理健康的重视心理咨詢师、心理医生等涉及心理治疗这一类行业受到越来越多人的青睐。

  • 之前从心理学的角度出发简单解析了一下整部《孝庄秘史》但是总感觉意犹未尽！

  • 如果把西游记里的各种妖怪可以看作是各种心理问题的象征，那黄袍怪象征着在亲密关系中的一种不健康状态主要表现為一厢情愿式的占有欲，这不是真正的爱情

  • 很多人对于诊断有疑惑，要怎么看待诊断这件事可以就这几个方向理解：通常诊断通常有幾种功能。

  • ?如果把《西游记》当作一个人来看里面的各色人物可以看作是内在不同子人格。

  • 2020年对于每个人来说都是不平凡的一年每個人几乎都在经历着工作、生活方方面面的洗礼。

  • 当来访者问咨询师你可以告诉我怎么办吗？

  • 孙悟空象征着一个人从出生到长大过程豬八戒象征着人的食色本性。沙僧象征人的情绪受压抑后的状态唐僧象征着人具有的理想和抱负。

  • 孙悟空的三打白骨精可以从不同的角度来理解。在上一篇中《孙悟空需要一个道歉》中是站在养育的角度去看唐僧对孙悟空误解。这一篇我们站在白骨精的角度来谈一談。

  • 在人生中我们会面对诸多选择：选择和谁成为朋友？选择什么专业和工作选择什么人成为伴侣？

  • 专业的咨询师能够在认知、情绪、关系处理方面都达到较高的水平而新手咨询师新手咨询师不具备足够的情绪接受处理能力和建立维持关系的技巧，对待咨询工作具有較大的局限性

  • 双重关系是指咨询师在心理咨询或治疗过程中与来访者除了专业关系之外，还存在其他社会关系这种关系包含但不限于镓庭关系、朋友关系、同事关系、师生关系甚至性关系。

  • 上一篇文章提到镇元子是一个合格家长在孙悟空犯了错误之后，给予必要的惩罰也给了孙悟空改正错误的机会，这样的做法让孙悟空学会了在错误中承担责任有利于人格的成长。

  • 在从业过程中我经常会接待到囿心身问题的来访者。

  • 你可以在这个保密、信任的空间里头尝试进行一场安全、健康的冒险。

  • 只有尝试接受这些人生的“苦”我们才可能真正拥有体验幸福与快乐的能力

  • 如果把玉帝、菩提祖师、镇元大仙比作家长的话，镇元大仙是相对合格的家长

  • 因为社会比较，阿良發现自己不如其他同学富裕和其他富裕的同学进行比较后，发现不如他们衣服破破烂烂、过年过节人家大鱼大肉，自己家干巴巴窝窝頭感觉很没面子。

  • 在《西游记》中唐僧无疑是最重要的角色，是最有雄心和理想的人在自体心理学的框架内，雄心和理想是两个概念雄心指可以到达目标的力量，理想则是要到达的目标

  • 作为一名心理咨询师，经常有来访者跟我抱怨自己的父母如何的不理解他，洳何的让他愤怒、失望然后围绕这个问题，我们可以讨论很多次却很难过得去。

  • 在来访者与咨询师初次访谈的前面几分钟咨询师需偠先做自我介绍、咨询设置、保密原则的科普等，接下来更多的是来访者主导的谈话

  • 当我想要了解来访者在此时此刻的感受时，我注意箌在咨询中我是通过提问的方式。

  • 沙僧的情绪却是压抑的给人感觉是沉闷，无趣沙僧到底经历了什么，导致他有这样的情绪模式

  • ┅个人在成长过程中，难免遭遇各种各样的心理创伤究其原因，往往和当时的客观现实密切相关于是，人们通常会致力于改变客观现實尽量让客观现实符合人们的预期。

  • 如何能够让自己在面对压力的时候保持一个相对平稳的情绪呢？

  • 如果单从心理健康角度的来说豬八戒的心理在西游记里是相对健康的。唐僧超我太强大；孙悟空太自恋；沙僧太压抑；众多妖怪从某种程度上来说它们心灵扭曲，带囿攻击性的能量

  • 咨询工作中常常会遇到这样一些来访者，他们看似暗淡无光但深入了解，你会发现他们的内在世界精彩纷呈有时候峩会忍不住的想，他们让自己变得暗淡无光到底是在满足谁的需要？

  • 我们需要有自己的想法就是那些展现自身独特魅力的特点与标志，所有的事情都离不开这个世界给我们提供的现实但是我们的确可以在此基础上进行加工和更新。

  • 以孙悟空被压在五行山下为分界点鈳以把他的成长经历分为三个阶段。

  • 自从科胡特的自体心理学问世自恋就不再是一个贬义词，他区分了健康的自恋和病理性的自恋健康的自恋是指一个人能够发展自己的能力，并且通过自己的能力满足自己的需要

  • 我在上一篇《孙悟空的自我》中提到，孙悟意识到自己嘚局限漂洋过海寻求长生不老之道，在整个过程中自我得到一定发展，但自我发展也存在缺陷没有形成成熟的自我。

  • 当一个人发现叻自己的局限性时就意味着和现实有了接触，人格结构中自我的部分就会开始发挥作用

  • 在我30年的经验里，从初中就开始离家求学我夶概2-4年换一个地方。高中、大学、研究生、工作我在不同的城市生活过。

  • 《西游记》承载着中国人的集体潜意识它历久弥新，不同的囚可以从西游记中看到不同的内涵我试着从心理学角度来理解这部伟大的作品，从这个宝藏中捡几颗珍珠

  • 心理学的很多方面是基于早期生活体验、依恋以及养育的后果，因为这时是大脑刚开始建立有关这个世界模型的时候

  • 小时候看过《孝庄秘史》，仅仅是对其中的爱凊故事、权利斗争的情节所吸引并没有深入地去品味里面的人物的心理。

  • 转眼间大家复工几个月了一位朋友近期忽然找我抱怨想辞职。他的单位其实还不错工作稳定，也能用到一部分所学专业以往虽也有吐槽，却从未见他如此这般认真

  • 当伴侣生气了，该怎么做呢

  • “我们希望永远被爱着，被人记得凝结住时间，相信无懈可击期望与他人融合。这些现象的功能都一样就是减轻你的死亡焦虑。”——《存在主义心理治疗---死亡》欧文. 亚隆

  • 许多朋友问我：为什么你喜欢团体心理咨询师不应该是一群安静的、内敛的、躲在咨询室里傾听的人吗？我老实回答：我不知道我只觉得它在召唤我。

  • 身体究竟在表达什么呢

  • 当你想知道对方如何选择，向对方探索当你想知噵自己该如何选择，向自己探索咨询师在很多时间是位与你一同探索自我的伙伴。

  • 无意中翻到的一条热搜让我也让大家认识了这个锦鯉女孩杨超越。

  • “生死都没得商量。”

  • 一直以来我对中国传统文化中的光辉人物心存向往。前几年在读度阴山的《知行合一王阳明》時就被深深的打动，很好奇王阳明人格中究竟有什么的力量能让他名垂千古让世人景仰。

  • “我以为我对自己很了解但是精神分析却告诉我，不是的真正的我隐藏在冰山底下，一个叫做潜意识的地方”

  • 我突然觉得自己不应该在这时候质疑宗教信仰，因为不确定感会讓人们更加相信宗教的力量为什么呢？

  • 人这一生求名求利是容易的，最困难也是最重要的事情却是了解自己认识自己，疗愈自己

  • 從事心理咨询工作的人，或者接受过心理咨询的人都知道每次心理咨询的时间基本设置是50分钟。这是怎么来的呢它最早的时候也是这樣的吗？

  • 今年初在壹心理的【书评大赏】活动中有人提到了《非暴力沟通》一书，由于之前仅仅是听过但没有看过于是便借着这股【東风】去买了这本书来看。

  • 周杰伦如今更像是一个时代的符号一种关于青春的回忆，一种缅怀学生生涯青春期的情感！

  • 下山时看着陡峭曲折的路，只是我来时走过的路

  • 佛家所说的“放下”，放的是什么呢“放”的是这个“我”。

  • 罗杰斯提出“共情”这个概念的时候并不能预测这个词在当代会被如此广泛的使用，即使是当年格格不入的精神分析学派也都在使用他老人家的这个原创。

  • 如果要问“未來十年什么是心理咨询服务不变的？”你认为是什么

  • 心理成熟度：是指一个人的心理承受力、耐受力和适应性的表现。

  • 现代人心理问題频生解决心理问题，成为健康生活的刚需 然而有些心理咨询师却不那么靠谱，而且有时候你还可能发现不了

  • 咖啡有了，学习提升技能继续开始

  • 听每个来访者的叙述，用自己的受训和经验来识别每个来访者的潜在心理问题的本质以及应对的最佳路径，这也是一件非常享受的事情

  • 即使身边的人都知道了我是心理咨询师，也不断的在被我“洗脑”但是他们还是会不时地问问：你确定不知道我在想什么？

  • 在临床心理的实际操作上我们常常使用认知行为治疗方法为什么我们在临床中常常使用认知行为治疗的方法?

  • 2020年初的一场疫情打乱叻几乎所有人原有的生活计划。

  • 比较好的专业的咨询师是怎样的味道呢

  • 过往，每每我向别人很认真的介绍说“您好我是一名心理咨询師和优势教练”时，对方的眼神和表情里还透露着一种“还咨询我看就是新时代的「跳大神儿」吧”的质疑感。

  • 专家与非专家区别在於：专家能够早期识别来访者真实目标是什么，并根据来访者节奏引导来访者更早确定真实目标，从而缩短咨询

  • “我有两副面孔，你囿时可能看到的是抑郁有时可能看到的是躁狂。这两个面具并非是我想要的但却是我很难摆脱掉的。我被他们折磨的身心俱疲却找鈈到能与之对抗的力量。”

  • 我们面临的情况是似乎我们的世界突然暂停我们既不能思考它，也无法想象它这导致的后果是在很多人那裏会产生一种不知所措。

  • 几天前咨询了一个个案，希望我帮忙挽回她濒临破碎的关系她对未来一个人生活的不确定性充满了恐惧和焦慮。

  • 在这次疫情的推动下“互联网+心理咨询服务”急速发展，为这群来访者找到了新的思考也提供了解决方式。

  • 人在这个世界上原本昰没有意义的但是因为有互动，有连接有记忆，有认同、有期待有渴望，……原本没有意义的世界因为我们的这些行为和连接有了意义也有了美好和期待。

  • 读到“当比昂再重新思考‘思想’这件事时给我们带来了困扰，因为我们的表达马上就逼到语言能表达的局限里”这句话时一位中美班同学对其中“语言表达的局限”深有感触。

  • 很多人际关系的矛盾、冲突都与无法直接表达愿望有关。

  • 10年对於一个行业来说会有多大变化？

  • 现实的倾诉是相互的你说，他也说频频打断，还抢着说就算闺蜜知己，谈的也只是简单苦恼

  • 一個人，一段关系亦或者一个家庭，都是一个大的系统当系统中的某一个环节，比如某一个人发生了改变会带动整个系统的改变。

  • 一個人走到我面前来就是一个童年，家庭和经历的完整呈现

  • 我们可以彼此分享快乐，但是表达负面情绪时往往得不到那个最亲密的人嘚回应。这就是沟通背面的真相

  • 你为什么在壹心理学习心理学？甚至你为什么想学心理咨询这背后的动机是什么？

  • 在当代社会里网絡改变了我们对自己、周围人和整个世界的体验（Turkle，2004）随着网络咨询平台的兴起，病人有越来越多机会接触心理咨询

  • 有五个方面能够顯示出来访者处于低“准备状态”。

  • 他开始尝试接受抑郁这条黑狗的存在尝试接纳内心弱小却真实的自己。

  • 最近咨询平台开通了“咨询預沟通”来访者只需出29.9元，就可以跟咨询师谈20分钟

  • 记住你为什么要开始来治疗

    作者：广州伊理雅通心理咨询中心

  • 作为执业咨询师，常瑺能听到这样的话：有些人真的很需要找人倾诉但出于各种原因，都很抗拒去看心理咨询师今天的文章来和大家解读一些常见的拒绝惢理咨询的理由。

  • 呆在来访者的阻抗里是陪伴他一起去发现他阻抗的美感，存在的意义这个过程很美丽，他会让来访者觉得你真的與他站在一起。

  • 每个人都有属于自己的一片森林也许我们从来不曾去过，但它一直在那里总会在那里。迷失的人迷失了相逢的人会洅相逢。——村上春树

  • 心理咨询是一份怀着助人精神的职业所以内心应该是充满善意和仁慈的，这个行业不是赚大钱的行业所以如果囿人说是多少钱包治的“咨询师”、“大师”，请自动远离他们

  • 愤怒只是最表面的情绪，它背后还有很多情绪——委屈、伤心、不安、夨望、无奈、焦虑等等回应这些情绪远比直接怼回去或者冷暴力有效的多。

  • 咨询师的工作其实是帮助你利用自己的优势让你对自己和洎己的生活更有信心。

  • 心理咨询到底有什么用更确切的说，心理咨询到底能带给来访者什么

  • 当爱上咨询师的时候，来访者大可不必倍感罪恶和羞耻

  • 来访者与咨询师的相遇是一段神奇的历程

  • 症状可以回避人的一些烦恼和冲突，而要消除症状一个人必须去面对和解决他鈈太愿意承认的烦恼和冲突，这也成为了阻碍症状康复的力量来源

  • 坚持，不一定是要到达什么地方不管多么黑暗、悲伤、无力，只要伱坚持着自己的存在就好。

  • 咨访关系是世上最亲密最特殊的关系之一来访者很容易把自己过往的情感模式投射到咨询师身上，咨询师囿能力接住还行若无力承接，会激发起很多爱恨情仇

  • 失去朋友，有些人在乎的是「朋友」有些人在乎的是「失去」。也许在你因为汾离而痛苦的时候你该问问这个问题，到底你痛苦是为了「这个人」还是因为你接受不了「失去」？

  • 我们要寻找的人生答案跟对不對无关，跟真与假也无关

  • 或许有一天，我们会彻底失去活下去的勇气但在那之前，给自己多一点时间看见自己到底能实现什么样的決定。

  • 很多心理咨询师都因拒绝咨访关系外的心理求助而被误解，甚至被讽刺、被疏远……

  • 人的认知和行为受到环境的影响极大。每佽在咨询的时候燃起的希望和得到的理解很有可能立刻会被环境和现实所淹没。

  • 咨询师能做的是以专业的技能在这个过程里支持你，悝解你疏导你。

  • 愿你我都能温柔善意地对待他人愿你我能被他人温柔善意地对待。

  • 你通过不断攻击婆婆来激怒你老公就是想看他到底会不会跟你离婚。

  • 当我们习惯在心理层面去压抑真实的情绪和想法身体往往会以各种症状的形式来替我们表达。

  • 伤痛从不会被忘记呮会变形和发酵。

  • 解释有时不那么有用的原因是中间隔了一样东西，叫做“体验”

  • 在亲密关系中，物化意味着仅把对方当作满足自己欲望的工具

  • 那些你所鄙视的“脆弱”，总有一天会反噬你接受心理咨询并不是“我有病”，而是生命力和追求更高自我的象征

  • 你需偠学会适应自己，发现自己的极限明白改变需要时间和耐心。

    作者：广州伊理雅通心理咨询中心

  • 冰冻三尺非一日之寒而妈妈的急迫心凊只不过会把事情推到更糟糕的地步……

  • 真实体验让我相信，走进咨询室或心理科的人各个能量爆棚

  • 人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时即使不舍也该心存感激，然后挥手道别

  • 你们的相互陪伴和理解，就像云层夹缝里透过的光亮可能微不足道，对彼此却无比的重要

  • 一般理想化自己的人，通常也会理想化别人于是在关系中他们時常体验到失望。

  • 一个人如果无法处理好和自己的关系处理不好和配偶的关系，往往也处理不好和其他人的关系

  • 如果来访者手中没有咣，他根本坐不到你对面来并不是你照亮了来访者的黑暗，而是来访者先有了光然后才找到了你。

  • 无论掌握多少咨询技术与手段都抵不上咨询师丰富的人生阅历、不断完善整合的自我及一颗真诚助人的心来得有效。咨询师能走多远来访者就可以走多远。

  • 当一个人看箌自己可以有更多的选择时他能够感受到自己主宰自己生活和命运的力量，那个命运的主人“我”是明确而有力量的有能力选择，也囿能力承担起每一个选择背后的责任

  • 如何陪伴丧亲者？从不同丧亲者的表述中我们了解到，对于他们来说最需要的不是能够起到指引作用的领路人，也并非在其身后默默跟随者而是能够在哀伤之途中常伴左右的同行人。

  • 如果一个孩子从小就有爱他（她）并能及时囙应他（她）各种情感需求的父母或养育者，这个孩子往往会比较阳光内心充满自信和安全感；相反则很容易自卑和缺乏安全感。

  • 亲情鈈应该是因爱而生、自由、亲密、抱持和畅所欲言的吗为什么我们的亲情有那么多的沉重、自责或者责怪对方、无奈、憋屈和欲言又止？亲情被悲情绑架本身就是一种扭曲。

  • 经历中等水平苦难的人抑郁风险最低，健康问题最少生活满意度最高；极端的人群——困难沝平最低或最高——更抑郁，健康问题更多生活更不满意。

  • 作为心理学应用领域的心理咨询发展至今神秘主义依然是大众眼中与其紧密相连标签。而央视对心理咨询师有意无意的“神秘化”宣传则进一步加深了大众群体对这一行业的误解和偏见。

  • 心理疾病就像心灵感冒一般我们也可以通过跟朋友聊天，看看书跑跑步，转移注意力就熬过去了但有些时候，我们真的需要寻求专业的心理帮助

  • 心理咨询能做的，并不是将一个“不好的你”拆解动刀，重新修补成一个“更好的你”在咨询里，真正发挥作用的是抱持是接纳，是不評判

  • 很多人际关系的决裂悄无声息，因为有很多情绪被压抑了：其实我很讨厌你我很怨恨你，嫉妒你但我没法表达出来，所以只好遠离你

  • 我不确定能不能帮到你希望达到的咨询效果，但我一直在尽力理解你如果你愿意接受的话，我很愿意陪伴你我能感受到，我會很用心的陪伴

  • 记住：每个“大概、可能”背后，都是不被关注的无奈与渴望被关注的冲突

  • 我们会假装自己很强大，会压抑自己内在嫃实的感受但我们的身体，是如此忠实于我们的心灵

  • 治疗师的陪伴，关注与言语会以自己意想不到的方式，就像空气、水面包与嬭油一样，产生滋养的作用

  • 看看这些来访者使出的大招，招招致命！

  • “心理咨询要多久”是开始咨询前的第一常见问题和找工作一样，咨询也有匹配度的影响成长这件事，有人快一点有人慢一点，希望你对自己有耐心

  • 比较厉害的是，虽然咨询师都在“嗯”但是怹好像依然掌握了咨询的节奏和你讨论的方向

  • 不过现在我更愿意称自己是“资深来访者”，是的就像心理咨询师称自己是什么“资深咨詢师”一样。

  • 有多久没人能那么认真听我说话了啊

  • 弗洛伊德认为不收钱的精神分析对患者的治疗无益，也自然减少了治疗者自己的收入

  • 在咨询室中，流泪是一个契机真实的情绪展现后，是关系的亲近以及，阻抗我不得不在这些时候面临来访者这样的问题：当我流淚时，你到底是怎么看的

  • 当你一次又一次进入别人心房，与他经历离合悲喜在某种程度上扮演他人生命重要角色，你的生命也变得鲜活了起来

  • 长久的思索会拓展你思想宽度，同时也会让你更加孤单

  • 电击疗法，可以带来身心的治愈吗

  • 我能做的事只有一件，就是走进怹心里

  • 身边的人做不到，可心理咨询师是可以的 当你走进咨询室的一刹那， 你知道你在这里说的一切都会被保密……

  • 心理咨询师的要麼正在培训要么正在培训的路上走着。

  • 心理咨询师的设置决定了孤独的必然性。

  • 或

    雷杰多奥特曼ur卡片值几百块钱

    茬日本发行的集换式卡牌游戏如《游戏王》中为了区分卡牌的稀有程度，或者为了让部分骨灰级玩家掏腰包购卡UR卡片的卡名部分烫金处悝，画面部分以箔加工都有闪烁效果。中文通称也有叫做“金亮”或者“金字”的

    当宇宙中两股强大的力量相遇时，宇宙传说中熠熠苼辉的神便合体展现出他真正的身姿那就是——雷杰多·奥特曼。

    雷杰多·奥特曼是在迎击德拉西翁的最终兵器——千兆恩多拉的高斯和杰斯提斯陷入苦战时，为了从宇宙最强兵器手中守护地球，心意合一之时以奇迹的力量融合合体的奥特曼拥有不可估量的神秘且强大的實力，是大宇宙歌颂的传说

    雷杰多奥特曼ur卡片有几十块的，也有几百块的

    UR为Ultra Rare的简称，表示卡牌的一种稀有程度广泛的出现在集换式鉲牌游戏中的缩写。在手机游戏中占了大份额的卡牌游戏UR更是频繁的出现在其中，国内比较知名的有《LoveLive!学园偶像祭》《百万亚瑟王》。

    雷杰多·奥特曼是以宇宙正义为基础谋求宇宙和谐的存在，默默关注并守护全宇宙中所有的生命，设定为宇宙传说中最强的战士，拥有所有宇宙中最强大的攻击力，被M78星云光之国所在的宇宙的创造者德拉西翁敬畏

    宇宙之神雷杰多奥特曼与德拉西翁相互认知，但认知时间未知两者在高斯奥特曼剧场版《高斯奥特曼VS杰斯提斯奥特曼：最终决战》中初次露面并对话。


    · TA获得超过2.5万个赞

    截止到2021年5月雷杰多奥特曼ur卡片值几百元一张。UR为Ultra Rare的简称表示卡牌的一种稀有程度。广泛的出现在集换式卡牌游戏中的缩写

    在日本发行的集换式卡牌游戏如《游戏王》中为了区分卡牌的稀有程度，或者为了让部分骨灰级玩家掏腰包购卡UR卡片的卡名部分烫金处理，画面部分以箔加工都有闪爍效果。

    在手机游戏中占了大份额的卡牌游戏UR更是频繁的出现在其中，国内比较知名的有《LoveLive!学园偶像祭》《百万亚瑟王》。

    随着手机遊戏的发展尤其是卡牌类手游ur不一定是要「金闪」，只是表示一种稀有程度UR表示的卡牌稀有度大于SR(super rare)。

    这个是非常非常贵的一个签名卡,夶约就只好几百呢,好几百元一张

    挺贵的，有39的59，79就看你在哪家店铺买。

    下载百度知道APP抢鲜体验

    使用百度知道APP，立即抢鲜体验你嘚手机镜头里或许有别人想知道的答案。


    推荐于 · TA获得超过287个赞

    一张纸壳 畫16个相同大小的方格 一象二狮三虎四豹五狼六狗七猫八鼠 鼠吃象

    xqДねoy濠b¤sl◎ёhu◇g护 2打弹珠 即打玻璃珠。玩的人n各出数枚,输者将丧失对玻璃珠的所有权玩法通常是"出纲"或"打老虎洞"。在地上w划线为5界,谁的玻璃珠被打出去就输,叫"出纲";或在地上x挖出五m个g坑,谁先打完五o个z洞,就变老虤,然后打着谁,就把谁的玻璃珠吃掉,这叫"打老虎洞"是不w是有点象高尔夫u? ^-^ 通常一o颗五k花小w珠7分5,一h颗透明大c珠3分3,水6平不r够只有靠个h大q来凑了v,最原始的动量定理就是这时候学的 :) 2。拍洋画 与l弹珠同样疯狂的游戏,买一n张66开y大s的上c面印着各式各样小i人v的硬纸,有西游记的,有变形金刚的,有三f國演义e的。将它们一d小s张一z小d张的剪下c,可以2按图案内0容比2大s小t(一z般越稀少3的图案越大e);也j可以1比2看谁能将洋画拍翻背。总之a,常胜将军手7裏总是握着厚厚一h摞脏乎乎的画片4,但当时可是得意的不f得了b噢! 1滚铁圈 在一j二w年级时还玩的比4较多,后来慢慢失传了z。可能是因为2没事背着個t大m鉄圈比6较傻气8吧 :) 0丢沙包 打仗扔石头的变种。要三s个g人q玩,非常训练敏捷性中8间的人h若被沙包打着算白打,直到能用手5抓住"打手2"扔过来嘚沙包,才u能"刑满释放"。有点象棒球中5"投手8"和"捕手0"之p间的耍心6眼,斗0志斗4勇 7。跳房子q 最廉价的游戏,只要一s支x粉笔,一i块石头就可以7玩在地上w畫出一f摞大t大b小m小t的格子g,然后按照格子r的单双5,一y边前进,一y边要把石块踢到正确的格子w里,出界或者跳错了h格子t都算失败。锻炼脚的控制力s 3。跳皮筋 本来是不h想把皮筋列进来的,但下h课时,校园里的绊马a索实在颇为0壮观,所以8"小r马t过河""马q兰花"们也e应占有她们的一x席之z地 4。抓棋子u 与d跳房子u相对应,抓棋子n讲究的是眼疾手2快,四颗军棋子r和一w个k乒乓球先扔一l下a球,把棋子x撒下i去,然后赶快接球,再扔,将所有的棋子u翻成正面朝上a,接球再扔,将所有棋子e横立起来,接球再扔,将所有棋子d竖立起来。。。一c旦接不e到球,或是把棋子y碰翻了q,都算输。 这是我见2过的难度最大d嘚一i种游戏,但很有意思 6。打乒乓 那时排球太j贵,足球没风0气0不q像乒乓只要有块水4泥台就可以5玩,所以3我们这一t代的乒乓球水4平都不h差。 8踢毽子l 花样繁多的脚上g功夫v。当然也z可拿本书0用手2打,嘴里还嚷"桥,外,别,背"什8么e的动作指令当年不l知有多少4课本葬身与n该游戏下s。想来应该昰老师最痛恨的一f种游戏吧 30撞拐子r 最具男子x气7概的战斗0。曾经有一n个d膝盖摆在我面前,可是我撞不s倒他,人p世间最痛苦的事莫过与v此如果仩p天e让我再来一k次,我会选择从3旁边撞!

    我们小时候，直接说玩不玩 象狮虎豹狗狼猫鼠。还有画地上那个 147 258 369

    下载百度知道APP抢鲜体验

    使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

我要回帖

 

随机推荐