马龙刻苦训练获得了哪些成绩不超过20字?

马龙的励志故事 导语:“在金牌和冠军之外,这20多年的运动生涯中,乒乓球教会我最多的就是如何面对输赢。”马龙说,作为竞技运动员,赛场上每天都要面对输赢。“只有你抱着必胜的决心和努力,你才能走向成功;但体育运动教会我们的又不仅仅是输赢,还有在失败后重新来过的勇气、绝境处不放弃的信念。” 马龙的励志故事1 马龙:厚积薄发铸传奇 2012年伦敦奥运会,和队友一起夺得乒乓球男团桂冠的马龙第一次有了奥运会冠军的头衔。4年后的里约奥运会,马龙收获了男单、男团两枚金牌,成为大满贯得主。而在33岁这年,马龙在东京奥运会上再次登顶男单、男团最高领奖台。荣膺奥运会“五金王”的马龙书写了属于他的传奇。他成为奥运会乒乓球男单首个成功卫冕、首个实现乒乓球男单“双满贯”的运动员,同时凭借25个世界冠军头衔成为手握国际乒坛最多世界冠军的运动员。展望未来,马龙说他还要继续热爱的乒乓球事业:“我还是想继续打,继续享受乒乓球的乐趣。如果有一天真的不打了,我还是会从事和乒乓球有关的事情,因为我的全部都是乒乓球赋予的。我希望能够影响和激励更多人,也能让更多人喜欢上乒乓球。” 自律是他成功的底色 说起马龙,很多人都会竖起大拇指,夸他是自律的典范。马龙一年四季的生活轨迹主要是宿舍和训练馆的两点一线,每天的训练他来得最早、走得最晚。训练、洗澡、治疗、粘球拍、换海绵,每一个环节和细节他都有着严格的计划安排。这样十年如一日单调的重复正是马龙热爱、专注、坚守的证明。 对于他的自律,主管教练秦志戬、中国乒协主席刘国梁都有着深刻的感触。2012年多特蒙德团体世乒赛前,马龙已经创造了56场连胜的纪录。尽管如此,男团决赛前秦志戬和马龙都还是很紧张。前一天晚上,秦志戬循环播放着马龙喜欢的周杰伦的歌《超人不会飞》,这首歌他听到落泪,因为他觉得歌词写得有点像马龙——背负着很多人的期待,也从不放松对自己的要求。 刘国梁曾在2019年发过这样一个“平平无奇”的微信朋友圈:“今天周日上午我去乒乓馆突击检查,想看看有多少人利用周日在补课。男一队只有一人在训练,30个冲下旋击中29个。这就是传说中的天才不可怕、可怕的是天才比你更努力。”刘国梁口中这个“可怕的天才”便是马龙。即使已经是大满贯得主,马龙依旧放平自己的心态和位置,周末加练在他看来不过是职业运动员该有的样子。“现在大家都越来越职业化了,到了一定年纪,训练是不需要教练盯着,每个人都知道自己在哪些方面还需要加强。” 如果说优秀是一种习惯,那么马龙便是把这种习惯一以贯之的人。从东京奥运会回来的隔离期间,马龙依旧保持着规律的作息、健康的饮食以及运动习惯,弹力带、哑铃这样的小物件也在隔离期间派上了大用场,每天练上一两个小时让马龙感到“出出汗更舒服”。难得的闲暇时间,也让马龙有了静下心来思考和规划的时间。像往常每次大赛后一样,马龙在笔记本上写下了这次奥运会的总结,还调侃说:“以后老了回头看看,应该也是挺有意义的一件事。” 自信是他的英雄本色 还记得在2019年布达佩斯世乒赛收获男单三连冠的马龙在赛后激动地喊出“I’m made in China!(我是中国制造!)”时的情景吗?这句引发全场、全网沸腾的话语简单却坚定,“中国龙”把中国健儿为国争光的赤子之心表露无遗,更是引起了全国亿万青年的共鸣。 赛场上这段激情昂扬的瞬间背后,是三天没怎么睡、满脑子都是球的马龙,赛前他压力大到干呕却呕不出。不过想要守住国乒荣耀的心给了马龙力量。“这场比赛我不仅代表我自己,更重要的是代表球队、代表中国!”正是这份爱国情怀给了“中国龙”无限动力。 马龙是国乒男队的队长,更在国乒是“定海神针”般的存在。他曾告诉记者:“体育强则中国强,坚定文化自信,特别是体育文化自信对我们体育人来说尤为重要。我们要勇于面对困难,迎难而上,不惧怕挑战,未来在更多的国际赛场上勇于喊出‘我是中国制造’。” 这一次是在东京,“中国龙”再次做到了。他依旧坚定着信心和对胜利的渴望,依旧做到了永不放弃、坚持到底。马龙最终在东京奥运会男单决赛中战胜樊振东,蝉联了冠军。夺冠之后他再次形容说就像“做梦”一样,甚至比之前在国际乒联总决赛上夺冠还梦得更深。“这一路走来,我们都不容易,疫情没有让这届奥运会失去颜色,反而很多场比赛,比如半决赛和铜牌争夺赛、决赛,都是精彩的。” 他在赛后“比心”的手势被网友们做成了表情包。马龙说这个心送给所有支持中国乒乓球的人,也送给给予他巨大帮助的中国乒乓球队——“中国乒乓球队之所以强,不是因为某一个运动员强,而是因为我们背后有强有力的团队和国家。中国乒乓球强是因为我们从上世纪五六十年代开始就积累了大量成功的经验,是几代乒乓球人共同努力的结果。我们的底蕴、我们的团队、我们的坚定造就了现在的中国乒乓球。” 自强是他奋勇拼搏的最强音 如此成功的马龙一路走来就是那般顺风顺水吗?当然不是!金句频出的

“一个有希望的民族不能没有英雄,一个有前途的国家不能没有先锋”。新中国成立70年来,在党的阳光雨露哺育下,涌现出无数感天动地、可歌可泣的英雄模范,他们用智慧和汗水、甚至是鲜血和生命,为党和人民的事业顽强拼搏,无私奉献,为国家富强、民族振兴、人民幸福谱写了名垂青史、彪炳千秋的壮丽篇章。他们是国家的脊梁、民族的英雄、时代的楷模,他们的名字永远值得党和人民铭记。本期我们从新中国成立以来各个历史时期涌现出来的英雄模范中选出70位代表人物,简要记录下他们的不平凡业绩和他们身上所展现的忠诚、执着、朴实、担当的鲜明品格。

习近平总书记指出,“崇尚英雄才会产生英雄,争做英雄才能英雄辈出”。伟大出自平凡,英雄来自人民。新时代必将是大有可为的时代,我们要像英雄模范那样坚守、像英雄模范那样奋斗,共同谱写新时代人民共和国的壮丽凯歌。

李四光:中国地质力学奠基人

李四光(1889—1971),蒙古族,湖北黄冈人,中共党员。著名地质学家,是中国地质学的先驱之一。新中国成立后,李四光毅然从英国回到祖国,先后担任中国科学院副院长、国家地质部部长。作为杰出的、享誉世界的地质学家,他致力于中国第四纪冰川的研究,并提出了著名的“蜓科鉴定方法”,创立了独具特色的中国地质力学,为新中国石油工业的发展作出了重要贡献。他毕生倡导以力学观点研究地质构造的发生、发展及组合的规律,认为各种构造形迹是地应力活动的结果,建立了新的边缘学科“地质力学”和“构造体系”概念。为中国地质教育、地质科学和地质事业的发展作出了巨大贡献。李四光曾任第九届中央委员会委员。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。

孟泰:工业战线的老英雄

孟泰(1898—1967),汉族,河北省丰润县人,中共党员。生前系鞍山钢铁公司炼铁厂副厂长。孟泰勇于攻克技术难关。在苏联政府停止对我国供应大型轧辊,致使鞍钢面临着停产威胁的情况下,他组织了500多名技术积极分子开展协作技术攻关,先后解决了十几项技术难题,终于自制成功大型轧辊,填补了我国冶金史上的空白,被誉为“为鞍钢谱写的一曲自力更生的凯歌”。他自己设计制造成功的双层循环水使冷却热风炉燃烧筒提高寿命100倍。在他担任鞍钢炼铁厂副厂长的8年中,被工人们称为“身不离劳动,心不离群众的干部”。他是第一、二、三届全国人大代表,被授予全国劳动模范等荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

林巧稚:用一生践行医者仁心

林巧稚(1901—1983),汉族,福建省厦门市人,无党派人士。中国现代妇产科学的主要开拓者和奠基人,北京协和医院第一位中国籍妇产科主任及首届中国科学院唯一的女学部委员(院士)。她一生未曾婚育,却亲手迎接了5万多个新生命,被尊称为“万婴之母”。她称自己是“一辈子的值班医生”,并将一生都献给了祖国的医学事业。她为新中国妇产科学的创建和发展倾注了大量心血,上世纪50年代筹建了北京妇产医院,为我国妇产科学界培养了一代又一代優秀接班人。她带头主编科普读物,造福了亿万妇女儿童。她不仅医术高明,医德医风与奉献精神更是有口皆碑。她把毕生精力无私地奉献给人民,被誉为“卓越的人民医学家”。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

甘祖昌、龚全珍夫妇:永葆本色的优秀共产党员

甘祖昌(1905—1986),汉族,中共党员,江西莲花人,生前系江西省莲花县洋桥乡村民。龚全珍,汉族,中共党员,1923年12月生,山东烟台人,莲花县南陂小学原校长。甘祖昌1928年参加中国工农红军,解放后任新疆军区后勤部部长,1955年被授予少将军衔,荣获八一勋章、独立自由勋章、解放勋章等。1957年,甘祖昌因公受伤,伤愈后,不恋高位,谢绝组织安排,带领全家回到家乡莲花县沿背村当农民。他与群众同甘共苦,一直坚持参加劳动,把绝大部分收入都用来为家乡修水利、建电站,为促进家乡的经济发展作出了重要贡献。1986年3月因病去世。龚全珍1949年5月参加革命工作,1957年跟随丈夫来到沿背村,从此扎根基层,在乡村教师的平凡岗位上奉献数十年。龚全珍荣获全国优秀共产党员、全国劳动模范、全国道德模范、全国三八红旗手标兵等荣誉称号。2019年,甘祖昌、龚全珍夫妇荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

马恒昌:新中国爱国主义劳动竞赛首倡者

谷文昌:献身荒岛的县委书记

谷文昌(1915—1981),汉族,河南省林州市人,中共党员。生前系福建省东山县委书记。谷文昌带领干部群众在百里海滩上摆开战场,多次组织群众筑堤拦沙、挑土压沙、植草固沙、种树防沙,在全县掀起轰轰烈烈而又扎扎实实的全民造林运动。谷文昌还发动群众挖塘打井、修筑水库、开发利用地下水资源,缓解旱情。他坚持深入基层、深入群众,经常开展访贫问苦活动并参加生产劳动。基层干部来汇报工作,什么时候都不烦。普通群众来反映问题,三更半夜也不嫌。他带领群众大力发展生产,实现粮食亩产过千斤,群众称他为“谷满仓”。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

吴大观:“中国航空发动机之父”

吴大观(1916—2009),汉族,中共党员,江苏扬州人,生前系原航空工业部科技委常委。吴大观毕业于西南联大,后到美国学习深造。1947年,他拒绝了美国有关单位的高薪聘请,毅然回国。他是我国航空发动机事业的奠基人和创始人,组建第一个航空发动机设计机构,领导研制第一台喷气发动机,创建第一个航空发动机试验基地,建立第一支航空发动机设计研制队伍,被誉为“中国航空发动机之父”。吴大观对党忠诚,从1963年开始,他每月多交100元党费,从1994年开始,他每年向组织多交4000—5000元党费。在生命最后的日子里,他叮嘱家人拿出10万元积蓄交纳最后一次党费。国务院授予吴大观“我国航空工程技术事业突出贡献专家”。2009年3月因病去世,被追授为全国优秀共产党员。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奮斗者”荣誉称号。

程开甲:倾情铸造中国核盾牌

程开甲(1918—2018),汉族,江苏吴江人,中共党员,原国防科工委科技委常任委员,中国科学院院士。程开甲坚守为我国核武器事业奋斗终生的信条,主动放弃国外优厚的待遇和条件,毅然回国。他几十年如一日,始终坚守初心,信守诺言,为我国国防科技和武器装备建设发展殚精竭虑、鞠躬尽瘁,带领科研人员完成了几十项核武器试验,把自己毕生心血和才智倾注在为国家构筑核盾牌上。他治学严谨、精益求精,倡导学术民主,热心培养和提携后人。面对党和国家给予的最高荣誉,程开甲始终保持淡泊心态,是忠诚奉献、科学报国的典范。荣获改革先锋荣誉称号,被授予国家最高科学技术奖、“两弹一星”功勋奖章、八一勋章。2019年荣获“人民科学家”国家荣誉称号。

张秉贵:三尺柜台成就平凡中的伟大

张秉贵(1918—1987),汉族,北京市人,中共党员,生前系北京市百货大楼售货员。他从为国家争光、为人民服务的政治信念出发,在问、拿、称、包、算、收六个环节上不断摸索,练就了“一抓准”和“一口清”的过硬本领,接待一个顾客的时间从三四分钟减为一分钟。他通过特有的眼神、语言、动作、表情、步伐、姿态等,为顾客提供热情周到的服务,几乎成了那个时代商业领域的服务规范。他将自己的柜台服务经验,编写成《张秉贵柜台服务艺术》,并到各单位表演、讲课,听众达十多万人次。张秉贵是党的十一大代表,第五、六届全国人大代表,1979年被授予全国劳动模范荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

吴文俊:享誉国际的数学大师

吴文俊(1919—2017),汉族,中共党员,上海市人,中国科学院数学与系统科学研究院研究员。他对数学的核心领域拓扑学作出重大贡献,对国际数学与人工智能研究影响深远。开创数学机械化研究领域,用算法的观点分析中国古算,同时提出用计算机自动证明几何定理的有效方法,在国际上被称为“吴方法”。生活中的吴文俊,衣食简朴、居所陈旧;学术中的吴老,则严谨求实,永葆热情,不断开拓。荣获国家最高科学技术奖。2019年荣获“人民科学家”国家荣誉称号和“最美奋斗者”荣誉称号。

于蓝:忠诚于党的红色电影艺术家

于蓝,汉族,中共党员,1921年6月生,辽宁岫岩人,中国电影集团公司中国儿童电影制片厂首任厂长,新中国儿童电影事业奠基人,红色电影艺术家,中国文联荣誉委员。1938年,于蓝赴延安开始走上革命文艺之路。几十年来,她在《林家铺子》《龙须沟》《革命家庭》《烈火中永生》等影片中塑造了无数深入人心、至真至善的经典形象。20世纪60年代,在《烈火中永生》中成功塑造了有着钢铁般意志的共产党员“江姐”,伴随和激励了几代人的成长。花甲之年,受命组建中国儿童电影制片厂,带领童影厂创作一批代表中国儿童电影艺术最高成就、国际瞩目的精品,开创了新中国儿童电影事业的第一个高峰,为我国社会主义文艺事业的繁荣作出了突出贡献。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

秦怡:青春常在的“人民艺术家”

秦怡,汉族,中共党员,1922年1月生,上海市人,上海电影集团有限公司艺委会顾问、一级演员。她坚持文艺为人民服务、为社会主义服务,主演了30多部影片,塑造了多个脍炙人口的艺术形象:《青春之歌》中慷慨就义的共产党员林红,《铁道游击队》里与敌人周旋的芳林嫂,《林则徐》中抗击侵略者的女英杰阿宽嫂……她塑造了一系列个性鲜明的银幕形象,用漫长的艺术生涯诠释了“人民艺术家”的真谛。她是第三至五届全国政协委员,荣获全国五一劳动奖章和全国优秀共产党员等荣誉称号。2019年荣获“人民艺术家”国家荣誉称号和“最美奋斗者”荣誉称号。

焦裕禄:县委书记的榜样

焦裕禄(1922—1964),汉族,山东省淄博市人,中共党员。生前系河南省兰考县委书记。1962年12月,焦裕禄调任兰考县委书记后,他带领全县人民全身心投入封沙、治水、改地斗争。他身先士卒、以身作则,风沙最大的时候,带头去查风口,探流沙;大雨瓢泼的时候,他带头踏着齐腰深的洪水察看洪水流势;风雪铺天盖地的时候,他率领干部访贫问苦,登门为群众送救济粮款。他经常钻进农民的草庵、牛棚,同普通农民同吃同住同劳动。他总是在群众最困难、最需要帮助的时候,出现在群众面前。他心里装着全县人民,唯独没有自己。焦裕禄被誉为“县委书记的榜样”。1966年,他被河南省人民政府追认为革命烈士。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

毛岸英:领袖之子人民战士

毛岸英(1922—1950),汉族,中共党员,湖南韶山人,毛泽东之长子。生前系中国人民志愿军司令部俄语翻译、秘书。8岁时,由于母亲杨开慧被捕入狱,他被敌人关进牢房。杨开慧牺牲后,中共地下党组织安排毛岸英和两个弟弟来到上海。后来由于地下党组织遭到破坏,毛岸英兄弟流落街头。1936年,他被党组织营救并安排到苏联学习,曾参加苏联卫国战争,1946年回到延安。他在山西、冀中解放区搞过土改,做过宣传工作和中央机关保卫训练班工作。新中国成立初期,担任过工厂的党支部副书记。1950年10月,新婚不久的毛岸英主动请求参加抗美援朝,11月25日上午,美军轰炸机在志愿军司令部上空投下几十枚凝固汽油弹,正在作战室紧张工作的毛岸英壮烈牺牲,年仅28岁。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

杨根思:爆破大王慷慨赴死

楊根思(1922—1950),汉族,江苏泰兴人,中共党员,生前系中国人民志愿军第20军58师172团3连连长。杨根思参军后,作战勇敢,屡立战功,被誉为“爆破大王”。1950年11月,在抗美援朝战争第二次战役分割围歼咸镜南道美军战斗中,时任志愿军某部连长的杨根思,奉命带1个排扼守长津湖畔下碣隅里外围1071.1高地东南小高岭,负责切断美军南逃退路。在坚守小高岭战斗中,杨根思率领三排打退美军8次进攻,最后只剩他一人时,毅然抱起炸药包与敌人同归于尽。朝鲜民主主义人民共和国追授他英雄称号和金星奖章、一级国旗勋章。志愿军总部为他追记特等功,授予特级英雄荣誉称号,命名其生前所在连为“杨根思连”。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

常香玉:豫剧大师爱国艺人

常香玉(1923—2004),汉族,河南省巩义市人,中共党员。著名豫剧表演艺术家。常香玉在艺术上勤奋好学,勇于革新,曾广泛吸收京剧、评剧、秦腔、河南曲剧以及坠子、大鼓等艺术之长,以丰富自己的唱腔和表演,同时把风格不同的各种豫剧唱腔——豫东调、祥符调、沙河调等,融会于豫西调中,独创新腔,成为豫剧中的一支主要流派。1951年,为支援抗美援朝,她率领剧社在西北、中南等地区义演,以演出全部收入捐献“香玉剧社号”战斗机一架,体现出高度的爱国情怀,被誉为“爱国艺人”。她是第一至五届全国人大代表,国务院追授她人民艺术家荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

王进喜:“拼命也要拿下大油田”的铁人

王进喜(1923—1970),汉族,中共党员,甘肃玉门人,生前系大庆油田1205钻井队队长、钻井指挥部副指挥。王进喜是新中国第一代钻井工人。面对新中国成立之初石油短缺的局面,他以强烈的责任感投入到为祖国找石油的工作之中。他率领1205钻井队“有条件要上,没有条件创造条件也要上”,人拉肩扛运钻机、破冰端水保开钻、勇跳泥浆池制井喷,以“宁肯少活二十年,拼命也要拿下大油田”的顽强意志和冲天干劲,打出了大庆石油会战第一口油井,创造了年进尺10万米的世界钻井纪录。他把一生献给了我国石油工业,为新中国社会主义建设作出了突出贡献,被誉为“铁人”,铁人精神成为中华民族的宝贵精神财富。荣获全国劳动模范称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

邓稼先(1924—1986),汉族,中共党员,安徽怀宁人,生前系国防科工委副主任。邓稼先是我国核武器理论研究工作的奠基者之一。1948年到美国普渡大学留学,获物理学博士学位,1950年毅然回国。为了发展国防科研事业,他甘当无名英雄,默默无闻地奋斗了几十年。他领导完成了中国第一颗原子弹的理论方案并参与指导核试验前的爆轰模拟试验,组织领导并亲自参与了1967年中国第一颗氢弹的研制与试验工作。他是中国科学院学部委员(院士),获国家自然科学奖一等奖、国家科技进步奖特等奖,被授予全国劳动模范等荣誉称号。1999年中共中央、国务院、中央军委追授他“两弹一星”功勋奖章。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。

张富清:深藏功名600年

张富清,汉族,中共党员,1924年12月生,陕西洋县人,原西北野战军359旅战士,中国建设银行湖北省分行来凤支行离休干部。在解放战争的枪林弹雨中,张富清冲锋在前、浴血疆场,经历了九死一生,先后荣立一等功3次、二等功1次,被西北野战军记特等功,两次获得战斗英雄荣誉称号。1955年所在部队调整,已是359旅正连职干部的他响应号召主动要求到湖北最偏远的来凤县工作,为贫困山区奉献一生。60多年来,他坚守初心、不改本色,深藏功名、为民造福,连儿女对他的赫赫战功都不知情。现在,95岁的张富清,仍然坚持学习。他说:“人离休了,政治上思想上绝不能离休。”张富清用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生,荣获时代楷模、全国优秀共产党员称号。2019年荣获“共和国勋章”和“最美奋斗者”荣誉称号。

彭加木(1925—1980),汉族,广东番禺人,中共党员。生前系中国科学院上海生物化学研究所研究员,并兼任中国科学院新疆分院副院长。彭加木先后踏遍云南、福建、甘肃、陕西、广东、新疆等10多个省区,曾15次赴新疆考察并帮助改建中国科学院新疆分院,后任该院副院长。他冒着生命危险,先后3次进入罗布泊地区,调查自然资源和自然条件,为开创新疆科研工作倾注心血,并为我国植物病毒研究做了大量的工作。1980年5月,他带领一支综合科学考察队进入新疆罗布泊考察。6月17日上午10时,为解决缺水这一困难,他独自外出找水,走向沙漠深处,迷路后因饥渴而昏倒,不幸被狂风掀起的沙浪淹没,为发展我国科学事业献出了自己的生命。1982年,他被上海市人民政府追认为革命烈士。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

黄旭华:中国第一代核潜艇总设计师

黄旭华,汉族,中共党员,1926年3月生,广东揭阳人,中船重工第七一九研究所名譽所长、中国工程院院士。他是我国核潜艇研制工程的先驱者,隐姓埋名几十年,曾先后担任我国核潜艇工程第一代副总设计师、总设计师,主持了第一代核潜艇的研制,先后突破了核潜艇最关键、最重大的七项技术,领导实现了我国核潜艇装备从无到有的历史性壮举。在某次深潜试验中,他置个人安危于不顾,作为总设计师亲自随产品深潜到极限。黄旭华为我国新一代核潜艇的跨越发展、未来核潜艇的探索赶超奉献了毕生精力,是我国核潜艇科技战线不可多得的战略科学家。荣获国家科学技术进步奖特等奖和全国先进工作者等称号。 2019年荣获“共和国勋章”和“最美奋斗者”荣誉称号。

邱少云(1926—1952),汉族,四川省铜梁县人,中共党员。 1950年,抗美援朝战争爆发。1952年10月,邱少云所在部队担负攻击金化以西“联合国军”前哨阵地391高地作战任务。12日12时左右,美军盲目发射燃烧弹,一发落在了邱少云的潜伏点附近,草丛立即燃烧起来,火势迅速蔓延到他身上。为了不暴露目标,确保全体潜伏人员的安全和攻击任务的完成,他放弃自救,任凭烈火烧焦头发和皮肉,直至壮烈牺牲。中国人民志愿军总部给邱少云追记特等功,追授他一级英雄称号。朝鲜民主主义人民共和国最高人民会议常任委员会追授他朝鲜民主主义人民共和国英雄称号和金星奖章、一级国旗勋章。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

于敏:为研制氢弹建奇功

于敏(1926—2019),汉族,中共党员,天津宁河人,中国工程物理研究院高级科学顾问、研究员,中国科学院院士。他隐姓埋名28载,填补了中国原子核理论的空白。在原子核理论研究的巅峰时期,为了国家需要,又转而从事氢弹理论研究,为我国氢弹突破发挥了关键作用。1964年10月,我国第一颗原子弹试验爆炸成功,比原子弹威力更大的氢弹,成为新中国核弹家族急待补充的一员。当时正在中国近代物理所进行原子核理论研究的于敏,被任命接受了这一国家重任。1967年6月17日,我国成功地空投爆炸了第一颗氢弹,爆炸威力同于敏计算的结果完全一致。于敏作为我国著名核物理学家,长期领导并参加核武器的理论研究和设计,荣获“两弹一星”功勋奖章、国家最高科学技术奖和全国劳动模范、改革先锋等荣誉称号。2019年荣获“共和国勋章”。

杨善洲:播绿深山的“草鞋书记”

杨善洲(1927—2010),汉族,云南施甸人,中共党员,云南省原保山地委书记。他始终保持着淳朴的农民本色:下乡时喜欢戴草帽,穿草鞋,被当地群众亲切地称为“草鞋书记”。改革开放之初,他积极推行农村家庭联产承包责任制,使原来缺粮的保山成为“滇西粮仓”,被称为“粮书记”。率先探索和推进小城镇建设,发展多种经营,培育非公有制经济,建成一大批以农副产品加工为主的地方工业企业和特色鲜明、经济活跃的小集镇。退休后,他践行“只要生命不结束,服务人民不停止”的诺言,卷起铺盖扎进大亮山植树造林22年,把5.6万亩荒山变成绿洲,并将价值3亿元的林场经营管理权无偿移交国家。荣获改革先锋、环境保护杰出贡献者等荣誉称号,被追授为全国优秀共产党员。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

吴仁宝:华西村改革发展领头人

吴仁宝(1928—2013),汉族,中共党员,江苏江阴人,生前系江苏省江阴市华西村党委书记。吴仁宝在华西村大力推进农村综合改革,积极推行企业合作制等制度创新,不断调整经济结构,实施农副工综合发展。他率领华西村民“七十年代造田、八十年代造厂、九十年代造城、新世纪腾飞”,实现了从农业样板村到农村工业化、农村城镇化再到农村现代化的一次次跨越,走出了一条农村资源整合、优势互补、合作双赢、共同富裕的发展新路。荣获改革先锋、全国优秀共产党员、全国劳动模范、全国道德模范、全国民族团结进步模范个人等荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

李延年:初心不改的老英雄

李延年,汉族,中共党员,1928年11月生,河北昌黎人,中国人民解放军原54251部队副政治委员。1945年10月入伍,先后参加解放战争、湘西剿匪、抗美援朝战争、边境防卫作战等大小战斗20多次。抗美援朝战争中,他在伤亡严重情况下,指挥部队协同作战,毙伤敌军600多人,为建立新中国、保卫新中国作出重大贡献。离休后,他初心不改、斗志不减、本色不变,经常为青少年讲述战斗故事,积极弘扬革命优良传统,充分展现了一名老革命军人、老战斗英雄的光辉形象。荣立特等功1次、三等功若干次,被志愿军总部授予一级英雄荣誉称号,获朝鲜民主主义人民共和国自由独立二级勋章、三级国旗勋章,离休后被评为先进离休干部、优秀共产党员。2019年荣获“共和国勋章”和“最美奋斗者”荣誉称号。

孙家栋:我国人造卫星技术“拓荒牛”

孙家栋,汉族,中共党员,1929年4月生,辽宁复县人,原航空航天工业部副部长、科技委主任,中国航天科技集團有限公司原高级技术顾问,中国科学院院士,第七、八、九、十二届全国政协委员。孙家栋的人生与中国航天事业紧紧相连,38岁时受命领衔研制我国第一颗人造卫星“东方红一号”。从此,中国航天史上一个又一个第一次,他都亲自参与。孙家栋是我国人造卫星技术和深空探测技术的开创者之一,担任月球探测一期工程总设计师,为我国突破卫星基本技术、卫星返回技术、地球静止轨道卫星发射和定点技术、导航卫星组网技术和深空探测基本技术作出卓越贡献,荣获“两弹一星”功勋奖章、国家最高科学技术奖、国家科学技术进步奖特等奖和全国优秀共产党员、改革先锋等称号。2019年荣获“共和国勋章”。

申纪兰:始终走在时代前列的女代表

申纪兰,汉族,中共党员,1929年12月生,山西平顺人,山西省平顺县西沟村党总支副书记。新中国成立以来,申纪兰带领西沟村人不断探索山区发展道路,发展农、林、牧、副生产,治山治沟、兴企办厂,逐浪市场经济大潮,奋力建设小康新村,西沟村的发展始终走在山西前列。她勇于改革,大胆创新,为发展农业和农村集体经济,推动老区经济建设和老区人民脱贫攻坚作出巨大贡献;积极维护新中国妇女劳动权利,倡导并推动“男女同工同酬”写入宪法。连续当选13届全国人大代表,荣获改革先锋、全国劳动模范、全国优秀共产党员、全国道德模范、全国三八红旗手标兵等荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“共和国勋章”和“最美奋斗者”荣誉称号。

阎肃(1930—2016),汉族,中共党员,河北保定人,1953年6月入伍,生前系空军政治部原文工团一级编剧。从艺60余年,他始终模范践行党的文艺路线,坚持以人民为中心的创作导向,战斗在讴歌主旋律、弘扬民族精神第一线,创作了《江姐》《党的女儿》《我爱祖国的蓝天》《敢问路在何方》等一大批经典歌剧和歌曲,推出1000多部(首)深受人民群众喜爱、无愧于时代的精品力作,参与策划了100多场重大文艺活动。在阎肃同志身上,充分体现了对党忠诚、服务人民的坚定信念,讴歌时代、铸就精品的责任担当,他不愧为红心向党、追梦筑梦、德艺双馨的艺术家。他荣立二等功1次、三等功4次,获得中国歌剧艺术终身成就奖等多个重大奖项。荣获时代楷模、全国优秀共产党员等荣誉称号。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

史来贺:农民致富的领头人

史来贺(1930—2003),汉族,中共党员,河南新乡人。自1952年起,他先后担任河南省新乡县刘庄村党支部书记、党总支书记、党委书记、村委会主任、农工商总公司总经理。他艰苦奋斗、带头实干、带头吃亏,带领群众把刘庄700多块高低不平的土地改造成现代化农业园区;以畜牧业为突破口,推进村办集体企业逐步发展壮大,农、工、副、牧、林业齐头并进,集体经济实力不断增强;重视新农村建设,自1976年起全村别墅楼房已更新三代,村民安居乐业。党的十三至十六大代表,第三、五、六、七、八、九、十届全国人大代表,荣获全国优秀共产党员荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

袁隆平:世界“杂交水稻之父”

袁隆平,漢族,无党派人士,1930年9月生,江西德安人,中国工程院院士,国家杂交水稻工程技术研究中心研究员,第六至十二届全国政协常委。他致力于杂交水稻研究,发明“三系法”籼型杂交水稻,成功研究出“二系法”杂交水稻,创建了超级杂交稻技术体系,使我国杂交水稻研究始终居世界领先水平。截至2017年,杂交水稻在我国已累计推广超90亿亩,共增产稻谷6000多亿公斤。袁隆平多次赴印度、越南等国,传授杂交水稻技术以帮助克服粮食短缺和饥饿问题,为确保我国粮食安全和世界粮食供给作出了卓越贡献。获国家最高科学技术奖、国家发明奖特等奖、国家科学技术进步奖特等奖,荣获改革先锋、全国道德模范等荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“共和国勋章”和“最美奋斗者”荣誉称号。

屠呦呦:荣获诺贝尔奖的中国女科学家

屠呦呦,汉族,中共党员,1930年12月生,浙江宁波人,中国中医科学院青蒿素研究中心主任。她致力于中医研究实践,带领团队攻坚克难,研究发现了青蒿素,为人类带来了一种全新结构的抗疟新药,解决了长期困扰的抗疟治疗失效难题,标志着人类抗疟步入新纪元。以青蒿素类药物为基础的联合用药疗法(ACT)是世界卫生组织推介的最佳疟疾治疗方法,挽救了全球特别是发展中国家数百万人的生命,产生巨大的经济社会效益,为中医药科技创新和人类健康事业作出重要贡献。荣获诺贝尔生理学或医学奖、国家最高科学技术奖,获改革先锋、全国优秀共产党员、全国三八红旗手标兵等荣誉称号。2019年荣获“共和国勋章”和“最美奋斗者”荣誉称号。

黄继光:为了胜利舍身堵枪眼

黄继光(1931—1952),汉族,四川省中江县人,中共党员。1951年3月参加中国人民志愿军。1952年10月,在上甘岭战役打响后,黄继光所在营19日夜奉命夺取上甘岭西侧597.9高地。关键时刻,黄继光挺身而出,请求担负爆破任务。黄继光顽强地爬到了敌人的碉堡下。只见黄继光猛地站起来,奋力向碉堡扑了上去,用胸膛堵住了冒着火舌的枪口!敌人的机枪哑了。战斗结束后,只见黄继光的胸膛被火药烧黑了,布满了像蜂窝一样的弹洞。战后,黄继光被追记特等功,追授特级英雄称号,同时被朝鲜民主主义人民共和国最高人民会议常任委员会追授朝鲜民主主义人民共和国英雄称号和金星奖章、一级国旗勋章。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

罗盛教:勇救朝鲜儿童的“爱民模范”

罗盛教(1931—1952),汉族,湖南新化人,中共党员。1949年入伍,生前系中国人民志愿军第47军141师侦察队文书。1951年7月的一天,连队驻地附近的安大娘家茅屋被敌机炸燃,罗盛教冲进茅屋,救出了安大娘和她的孙子,自己被火烧成重伤。1952年1月2日,朝鲜北部成川都石田里村少年崔莹在冰河上滑冰时,不慎跌进3米深的冰窟里。罗盛教跳进冰窟实施救助,反复几次将崔莹推出水面,因冰层太薄都失败了,最后他潜入水下,使尽全身力气用头成功将崔莹顶出水面,救出崔莹,但自己却因体力耗尽壮烈牺牲,年仅21岁。1952年,他被中国人民志愿军政治部追记特等功,并被授予一级爱民模范荣誉称号。朝鲜民主主义人民共和国授予他一级国旗勋章和一级战士荣誉勋章。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

向秀丽:勇蹈火海的女英雄

向秀丽(1933—1959),汉族,广东清远人,中共党员。生前系广州何济公制药厂工会委员、班长。1958年12月13日晚,向秀丽和两个当班的工人正忙着工作,突然一瓶无水酒精脱手往下滑,瓶身破裂,瓶内酒精全部泻出,向四周漫流,并迅速燃烧起来。如不及时扑灭,将会导致不远处60多公斤易燃易爆的金属钠爆炸,引起整个厂区及附近居民区的重大火灾。在千钧一发之际,向秀丽奋不顾身地用自己的身躯扑向燃烧的酒精,最终避免了一场恶性爆炸事故的发生。然而,向秀丽却被大火烧伤。虽经医院全力抢救,但终因伤势严重而光荣牺牲,献出了年仅26岁的生命。由于她牺牲生命保护人民财产的壮举,1959年1月,广州市人民政府追认向秀丽为革命烈士。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

朱彦夫:老英雄壮写新篇章

朱彦夫,汉族,中共党员,1933年7月生,山东沂源人,山东省沂源县西里镇张家泉村原党支部书记。1947年9月入伍后,朱彦夫经历战斗上百次,在抗美援朝战场上失去了四肢和左眼,3次荣立战功。退伍后用自己的抚恤金,建图书室、办夜校,帮助农民提高文化素质。担任村党支部书记25年,他带领群众治山治水、脱贫致富,把一个贫穷落后的山村变成了山清水秀的富裕村。朱彦夫身残志坚,历时7年创作两部自传体长篇小说《极限人生》和《男儿无悔》。荣获全国优秀共产党员、全国道德模范、全国自强模范等荣誉称号。2019年荣获“人民楷模”国家荣誉称号和“最美奋斗者”荣誉称号。

黄大发:悬崖绝壁凿“天渠”

黃大发,汉族,中共党员,1935年11月生,贵州遵义人,贵州省遵义市播州区平正乡团结村党支部名誉书记。他先后担任生产队大队长,草王坝村(现播州区团结村)村委会主任、党支部书记等职务。面对山高坡陡、缺水致贫的状况,他从上世纪七十年代开始,带领村民们经过36年的艰苦奋战,修筑了一条主渠长7200米、支渠长2200米,绕三重大山、过三道绝壁、穿三道险崖的水渠,解决当地的缺水问题,改善当地的生活条件,被当地群众亲切地称为“大发渠”。荣获时代楷模、全国道德模范等荣誉称号,获全国脱贫攻坚奋进奖。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

王选:“汉字激光照排之父”

王选(1937—2006),汉族,九三学社社员,江苏无锡人,生前系北京大学计算机科学技术研究所所长,两院院士。他主持研制成功的汉字信息处理与激光照排系统、方正彩色出版系统得到大规模应用,实现了我国出版印刷行业的技术革命,成为我国自主创新和用高新技术改造传统行业的典范。他主持开发的电子出版系统,引发报业和印刷业四次技术革新,使汉字信息处理与激光照排系统占领99%国内报业和80%海外华文报业市场,被誉为“汉字激光照排之父”。他是九三学社第九、十、十一届中央副主席,第九届全国人大常委会委员、教科文卫委员会副主任,第八届全国政协委员,第十届全国政协副主席,荣获改革先锋、国家最高科学技术奖等荣誉。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

容国团:新中国第一个世界冠军

容国团(1937—1968),汉族,广东省珠海市人,中共党员。著名乒乓球运动员,国家运动健将,他是我国体坛一位里程碑式人物。容国团运用战术灵活多变,独具特色,开创了我国乒乓球“快、准、狠、变”的近台快攻技术风格。1959年,在第25届世界乒乓球锦标赛上,他先后战胜各国乒坛名将,为中国夺得了第一个乒乓球男子单打世界冠军,成为新中国第一个世界冠军获得者。1961年4月,在第26届世界乒乓球锦标赛男子团体决赛上,为中国队第一次夺得男子团体冠军作出了重要贡献。1984年,他被评为中华人民共和国成立35年来杰出运动员。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

王启民:为大庆油田连续277年高产建功业

王启民,汉族,浙江湖州人,中共党员。1937年出生,现任中国石油大庆油田有限责任公司高级工程师。上世纪60年代,他提出的“高效注水开采方法”,开创出中低含水阶段油田稳产的新路子;70年代,他主持进行的“分层开采、接替稳产”开发试验,使水驱采收率提高了10%至15%;90年代,他组织实施的“大庆油田高含水期稳油控水系统工程”结构调整技术,使大庆油田实现了3年含水上升不超过1%,为大庆油田连续27年5000万吨以上高产高效作出了重要贡献。40多年来,他先后主持了油田8项重大开发试验任务,参加了40项科研攻关课题和油田“七五”“八五”“九五”开发规划编制研究等工作。荣获全国优秀共产党员、全国先进工作者等荣誉称号。2019年荣获“人民楷模”国家荣誉称号和“最美奋斗者”荣誉称号。

林俊德:献身国防科技事业的优秀科学家

林俊德(1938—2012),汉族,中共党员,福建永春人,中国工程院院士,生前系原总装备部某基地研究员。林俊德投身国防科技事业50多年,是我国爆炸力学与核试验工程领域著名专家。他始终胸怀报国强军的坚定信念,即使遭遇人生挫折和病痛折磨,也无怨无悔、从未动摇,生动诠释了一名革命军人的真挚情怀。年过七旬依然战斗在科研试验第一线,最终病逝在工作岗位上。1990年,林俊德被国家评为有突出贡献的中青年专家。荣立一等功1次、二等功1次、三等功2次,被中央军委授予献身国防科技事业杰出科学家荣誉称号,全军挂像英模。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

樊锦诗:“敦煌的女儿”

樊锦诗,女,汉族,浙江杭州人,中共党员。1938年出生,现任敦煌研究院院长。樊锦诗扎根戈壁沙漠40多年,潜心于敦煌石窟的考古研究,为敦煌莫高窟这一人类宝贵的文化资源保护与利用作出了杰出贡献,被誉为“敦煌的女儿”。她提出了“莫高窟治沙工程”等13项文物保护工程,规划出新世纪敦煌文物保护与利用的蓝图,首次提出了运用计算机技术进行敦煌壁画、彩塑艺术永久保护和展陈利用的构想并付诸实施。她运用考古类型学的方法,完成了敦煌莫高窟北朝、隋及唐代前期的分期断代。她积极开展文物保护领域的国际合作,成功解决了敦煌石窟研究和保护的有关难题。荣获全国优秀共产党员、全国先进工作者、全国三八红旗手等荣誉称号。2019年荣获“文物保护杰出贡献者”国家荣誉称号和“最美奋斗者”荣誉称号。

蒋筑英(1938—1982),汉族,浙江省杭州市人,中共党员。全国劳动模范,勇攀科技高峰的光学专家。蒋筑英是我国光学界的优秀人才,他在科研中勇于探索,刻苦钻研,任劳任怨,在光学机械检测等领域做了大量工作。1965年,他和他的研究小组研制出了中国第一台光学传递函数测量装置,建成了国内一流的光学检测实验室。以后又设计了中国第一台电子分色机的分色特性和镀膜要求,先后解决了国产镜头研制工作中的许多关键性技术难题。他撰写的《关于摄影物镜光谱透过率》对中国的电影电视事业具有重要指导意义。他对待同志、荣誉和个人利益有着坦荡的胸怀和高尚的风格。他被追授为全国劳动模范。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

欧阳海:勇推惊马救群众的英雄战士

欧阳海(1940—1963),汉族,湖南省桂阳县人,中共党员。生前系中国人民解放军68302部队7连班长。欧阳海工作积极,训练刻苦,哪里有困难,就往哪里冲。1963年11月18日清晨,欧阳海所在部队野营训练沿铁路行军,行至湖南省衡山车站南峡谷时,满载旅客北上的288次列车迎面急驶而来,一匹驮着炮架的军马突然受惊,窜上铁道,横立双轨之间。就在火车与惊马将要相撞的危急时刻,欧阳海跃上铁路,拼尽全力将军马推出轨道,避免了一场列车脱轨的严重事故,自己却被巨大的列车卷进车轮之下,不幸壮烈牺牲。1964年中国共产党广州军区委员会追授他爱民模范荣誉称号。同年1月22日,中华人民共和国国防部命名他生前所在班为“欧阳海班”。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

吴登云:帕米尔高原上的“白衣圣人”

吴登云,汉族,中共党员,1940年5月生,江苏高邮人,新疆维吾尔自治区乌恰县政协原副主席,县人民医院原院长。大学毕业后,他响应党的号召,志愿来到祖国版图最西端的乌恰县工作。他充满仁爱之心,为了抢救民族兄弟先后无偿献血30余次计7000多毫升。为抢救烧伤的婴儿,他从自己腿上割下13块皮肤移植到患者身上。他每年都要花三四个月的时间,翻山越岭、风餐露宿,深入到牧区巡诊和防疫,足迹踏遍了全县9个乡的30多个自然村,受到当地各族干部群众的衷心爱戴,被誉为“白衣圣人”。荣获全国优秀共产党员、全国劳动模范、全国先进工作者等荣誉称号,获全国五一劳动奖章、白求恩奖章。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

雷锋(1940—1962),汉族,湖南省望城县(今长沙市望城区)人,中共党员。雷锋是一位伟大的共产主义战士,他牢固地树立了全心全意为人民服务的思想和为共产主义奋斗终生的远大目标。他忠于党、忠于人民、忠于祖国、忠于社会主义;以“钉子”精神挤时间刻苦学习党的理论著作和科学文化知识,不断提高为人民服务的本领;他对共产主义事业无限忠诚,热爱人民群众,热爱集体,关心战友,把“毫不利己,专门利人”看作是最大的幸福和快乐,并身体力行,认真实践,“把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”。荣立二等功1次、三等功2次,是全军挂像英模。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

王杰:“一不怕苦,二不怕死”革命精神的实践者

王杰(1942—1965),汉族,中共党员,山东金乡人,1961年8月入伍,生前系中国人民解放军原73081部队工兵营一连五班班长。王杰入伍后,处处以英雄人物为榜样,坚持从一点一滴做起,努力工作,奋发向上,勇于吃苦,乐于奉献。1965年7月,他奉命到驻地执行训练民兵任务,在炸药发生意外爆炸的危急时刻,毅然扑向炸点,用身体掩护12名民兵和人民武装部干部,英勇地献出了年轻的生命。毛泽东、周恩来、朱德等老一辈无产阶级革命家对他的先进事迹给予高度赞扬,号召全国人民学习王杰同志“一不怕苦、二不怕死”的革命精神。先后两次荣立三等功,荣获模范共青团员和一级技术能手称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

孔繁森:党员领导干部的楷模

孔繁森(1944—1994),汉族,中共党员,山东聊城人,生前系西藏自治区阿里地区地委书记。1979年开始,他两次进藏工作,勤政为民,促进当地经济社会发展和民族团结。1992年底孔繁森第二次援藏工作结束后,被任命为阿里地委书记。为了摸清情况,探索带领群众脱贫致富的路子,跑遍了全地区106个乡中的98个,行程8万多公里,与藏族群众结下了深厚友谊。在他带领下,经过广大干部群众的努力,阿里经济有了较快发展。1994年11月,完成任务返回阿里途中遭遇车祸,以身殉职,被追授为模范共产党员、优秀领导干部称号,荣获改革先锋、全国民族团结进步模范、全国先进工作者等荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

叶培建:为“嫦娥”翱翔太空的功臣

叶培建,汉族,中共党员,1945年1月生,江苏泰兴人,中国空间技术研究院技术顾问、研究员,中国科学院院士。叶培建是中国空间飞行器总体、信息处理专家,历任嫦娥一号总设计师兼总指挥,嫦娥三号首席科学家,嫦娥二号、嫦娥四号、嫦娥五号试验器总指挥、总设计师顾问,在各号嫦娥方案的选择和确定、关键技术攻关、大型试验策划与验证、嫦娥四号首次实现月背软着陆等方面发挥了重要作用。国际编号为456677号小行星于2007年9月11日被发现。为了表彰叶培建院士为推动我国卫星遥感、月球与深空探测及空间科学快速发展所作出的突出贡献,2016年6月,紫金山天文台推荐命名为“叶培建星”,并于2017年1月12日获国际小行星命名委员会批准。荣获国家科学技术进步奖特等奖。2019年荣获“人民科学家”国家荣誉称号和“最美奋斗者”荣誉称号。

刘文学:为保护集体财产而献身的英雄少年

刘文学(1945—1959),汉族,重庆合川人,少先队员。生前系重庆市合川区(原四川省合川县)渠嘉乡双江村小学学生。刘文学自幼品学兼优,上小学后加入了中国少年先锋队,先后当选为小队长、中队长。1959年11月18日晚,刘文学发现地主王荣学偷摘集体的海椒,他当即大喊一声:“老地主偷海椒啦!”,并毫不犹豫地冲上前去阻止。王荣学拿出一块钱想收买刘文学。面对王荣学的收买和威胁,刘文学丝毫没有动摇保护集体利益的决心,高声叫道:“不要你的臭钱!”随即,他与坏人展开了搏斗,终因年幼力薄,被王荣学活活掐死,牺牲时年仅14岁。当年,中央有关部门在全国少年儿童中组织开展了“学习刘文学,做党的好孩子”的活动。1983年,国家民政部批准刘文学为革命烈士。

南仁东:呕心沥血建功“中国天眼”

南仁东(1945—2017),满族,吉林辽源人,生前系国家重大科技基础设施FAST工程首席科学家兼总工程师。他潜心天文研究,坚持自主创新,主导提出利用我国贵州省喀斯特洼地作为望远镜台址,从论证立项到选址建设历时22年,主持攻克了一系列技术难题,为FAST重大科学工程建设发挥了关键作用,实现了中国拥有世界一流水平望远镜的梦想。他的爱国情怀、科学精神和勇于担当精神,激励着广大科技工作者继往开来、不懈奋斗。荣获改革先锋、时代楷模等荣誉称号和全国创新争先奖。2019年荣获“人民科学家”国家荣誉称号和“最美奋斗者”荣誉称号。

刘英俊:勇拦惊马救下6 名儿童

刘英俊(1945—1966),汉族,中共党员,吉林长春人,生前系原沈阳军区某师重炮连战士。1962年入伍后,时时处处以雷锋为榜样,决心做一名雷锋式的好战士。他担任部队驻地附近小学“校外辅导员”,用节省的津贴费给学校购买图书。在连队,他是“业余修理员”,主动修理损坏的连队桌椅、门窗。出差途中,他是“义务勤务员”,扶老携幼,好事做一路。1966年3月15日,他到佳木斯市郊外执行训练任务时,突然看到一匹满载货物的马车向不远处正在路边玩耍的6名儿童狂奔而去,在这紧急关头,刘英俊奋不顾身冲上前去,拦住了惊马,救下了儿童,而他自己却壮烈牺牲。刘英俊被追记一等功,并被追认为中共正式党员。解放军原总政治部发出向刘英俊学习的号召。2009年,刘英俊当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

麦贤得:“钢铁战士”海战逞英豪

麥贤得,汉族,广东饶平人,中共党员。1945年出生,1963年入伍,中国人民解放军91708部队原副司令员。在1965年的“八六”海战中,611艇后左主机意外停车,轮机兵麦贤得立即跑过去帮助启动机器,这时一块弹片打进了他的右前额。在接受简单包扎后,麦贤得又开始一刻不停地检查机器。他凭着平时练就的一手“夜老虎”硬功夫,顽强地坚守在战斗岗位上。由于失血过多,麦贤得的动作逐渐有些迟钝,但他的战斗意志却更加坚强。就是在这样的情况下,他居然能在几台机器、几十条管路里,检查出一个只有手指头大的被震松了的螺丝,并用扳手把螺丝拧紧,保证了机器的正常运转。炮弹片严重伤害了麦贤得的脑神经,他被送到广州军区总医院治疗。1966年,麦贤得被国防部授予战斗英雄荣誉称号。2019年荣获“人民英雄”国家荣誉称号和“最美奋斗者”荣誉称号。

许振超:践行“工匠精神”的优秀技工

许振超,汉族,中共党员,1950年1月生,山东荣成人,山东省青岛前湾集装箱码头有限责任公司工程技术部固机高级经理。他干一行、爱一行,练就了“一钩准”“一钩净”“无声响操作”等绝活,是践行工匠精神的优秀代表。他带领团队先后八次刷新集装箱装卸世界纪录,创造享誉全球的“振超效率”,是新时期中国产业工人的楷模。他带领团队积极开展科技攻关,持续破解安全生产难题,填补国际技术空白,为国家节约巨额成本。第十一、十二、十三届全国人大代表,第十一、十二届全国人大常委会委员,曾任全国总工会兼职副主席,荣获改革先锋、全国优秀共产党员、全国道德模范等荣誉称号,获全国五一劳动奖章。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

草原英雄小姐妹:草原上两朵“最鲜艳的花”

姐姐龙梅,蒙古族,辽宁阜新人,中共党员,1952年出生;妹妹玉荣,蒙古族,中共党员,1955年出生。1964年2月9日,龙梅、玉荣姐妹俩出去放牧集体的羊群,因遭遇暴风雪,羊群顺风乱跑。为了保护集体羊群,她们拼命追赶羊群,努力不让一只羊丢失。她们与暴风雪搏斗了20多个小时,羊群最终安然无恙,姐妹俩却被严重冻伤。龙梅失去了左脚拇趾,玉荣右腿膝关节以下和左腿踝关节以下做了截肢手术。她们被誉为草原英雄小姐妹。草原英雄小姐妹是第四、五届全国人大代表,龙梅还是中共十大代表,玉荣被评为全国自强模范。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

苏宁:生死关头方显英雄本色

苏宁(1953—1991),汉族,山西孝义人,中共党员。1969年入伍,生前系中国人民解放军65435部队参谋长。苏宁潜心钻研现代军事理论,挤时间撰写了70篇学术论文。他与战士情同手足,生前曾3次冒着生命危险保护战友。1991年4月21日上午,苏宁现场指挥团队建制连手榴弹实弹投掷训练。一名投弹手由于挥臂过猛,弹体碰撞到堑壕的后沿,手榴弹落在不到一米外的监护员脚下。在手榴弹即将爆炸的危急时刻,苏宁大喊一声“快卧倒!”一个箭步冲过去推开监护员,俯身抓起手榴弹,想把手榴弹扔出堑壕,但手榴弹还未出手就爆炸了。两名战友得救了,苏宁却身负重伤,经抢救无效光荣牺牲,年仅38岁。被中央军委授予献身国防现代化的模范干部荣誉称号。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

李素芝:扎根雪域高原的好军医

李素芝,1954年出生,汉族,山东临沂人,中共党员。他进藏工作以来,他始终怀着对西藏各族人民的深厚感情,先后攻克高原心脏手术和高山病防治两大世界医学难题,对急性高山病发病机理及其防治研究达到世界领先水平,使西藏急性高原病发病率大幅下降,驻藏部队连续12年没有1名官兵因急性高原病死亡。他积极推行西藏农牧民免费医疗,为1000多名白内障患者免费实施复明手术,被藏族群众亲切地称为“门巴将军”。他被评为全国民族团结进步模范个人、全国道德模范、全军优秀共产党员,先后荣立一、二、三等功7次,被授予雪域高原好军医荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。

李保国:奋战科技兴农第一线

李保国(1958—2016),汉族,中共党员,河北武邑人,生前系河北农业大学林学院教授。李保国始终奋战在科技兴农、扶贫攻坚和教书育人第一线,先后取得研究成果28项,获得省部级以上奖励18项,技术累计应用面积1826万亩,打造系列全国知名品牌,带动山区农民增收58.5亿元。参与研究提出聚集土壤、聚集径流“两聚”理论,使邢台前南峪森林覆盖率达到90.7%,植被覆盖率达到94.6%。荣获改革先锋、时代楷模、全国优秀共产党员、全国先进工作者、全国优秀教师、全国脱贫攻坚模范等荣誉称号。2019年荣获“人民楷模”國家荣誉称号和“最美奋斗者”荣誉称号。

张华:勇于献身的优秀大学生

张华(1958—1982),汉族,中共党员,黑龙江虎林人,1977年1月入伍,生前系第四军医大学二大队学员。张华品学兼优、助人为乐,多次被评为“三好学生”、劳动模范、优秀共青团干部、先进战士。他通过写信、寒暑假登门谈心,帮助多名中学同学战胜挫折,校正人生航向。1982年7月11日,陕西省西安市灞桥区新筑乡69岁的魏志德老人在公共厕所通粪便时,被沼气熏倒,落入粪池。正在附近的张华听到呼救声,毫不犹豫地下到3米深的粪池内,奋力抢救魏大爷,不幸被浓烈的沼气熏倒在便池中,因严重中毒窒息,抢救无效,光荣牺牲,年仅24岁。被中央军委追授富于理想、勇于献身的优秀大学生荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

王继才:守岛卫国322年

王继才(1960—2018),汉族,中共党员,江苏灌云人,生前系江苏省灌云县开山岛民兵哨所所长、党支部书记。王仕花,汉族,中共党员,1961年11月生,江苏灌云人,王继才逝世后,她于2018年12月任开山岛民兵哨所名誉所长。1986年7月,王继才奉命守卫黄海前哨开山岛,妻子王仕花也登岛驻守。32年来,他们以海岛为家,与艰苦为伴,无怨无悔,把青春年华全部献给了祖国海防事业。2018年,习近平总书记对王继才先进事迹作出重要指示,强调要大力倡导爱国奉献精神,使之成为新时代奋斗者的价值追求。荣获时代楷模、全国爱国拥军模范等荣誉称号,王继才被追授全国优秀共产党员称号,王仕花获全国三八红旗手荣誉称号。2019年,王继才荣获“人民楷模”国家荣誉称号;王继才、王仕花夫妇荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

王瑛:纪检监察干部的优秀代表

王瑛(1961—2008),回族,中共党员,四川巴中人,生前系四川省南江县委常委、纪委书记。王瑛对待工作一贯认真负责,兢兢业业。她奋战在纪检监察一线20年,探索创新纪检监察工作为民服务零距离、干群关系零隔阂、监督监察零空档、案件查处零搁置、再塑形象零起点的“五个零”工作法,严格监督执纪问责,坚决维护党的纪律、国家法律权威,营造风清气正的良好环境。她对党忠诚,鞠躬尽瘁,身患肺癌战斗到生命的最后一刻,用实际行动诠释了全心全意为人民服务的宗旨。荣获改革先锋、全国优秀共产党员、全国三八红旗手、全国纪检监察系统先进工作者标兵等荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

史光柱:勇攀生命高地的战斗英雄

史光柱,汉族,中共党员,1963年4月生,云南马龙人,1982年1月入伍,中国人民解放军原77283部队副政治委员。1984年边境作战中,他在4次负伤、8处重伤、双目失明的情况下,坚持完成战斗。30多年来,他身残志坚,依靠顽强的毅力,不断超越自我,克服了常人难以想象的困难。1990年,他以优异成绩完成汉语言文学专业本科学业,成为我国第一位获得学士学位的盲人。他坚持文学创作,用优秀的作品鼓舞人,在国内外发表了大量诗歌、散文,作品多次获全国性文学奖。他还拖着残疾的身躯,坚持参与社会公益活动。荣立一等功1次、二等功2次、三等功2次,被中央军委授予战斗英雄荣誉称号。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

黄群、宋月才、姜开斌:用生命诠释忠诚

黄群(1967—2018),汉族,中共党员,生前系中国船舶重工集团公司第七六〇研究所党委委员、副所长;宋月才(1957—2018),汉族,中共党员,生前系中国船舶重工集团公司第七六〇研究所国家某重点试验平台负责人;姜开斌(1956—2018),汉族,中共党员,生前系中国船舶重工集团公司第七六〇研究所国家某重点试验平台机电负责人。2018年8月20日,黄群、宋月才、姜开斌3名勇士在国家某重点试验平台出现重大险情的危急时刻,面对台风和巨浪,挺身而出,在进行平台加固作业过程中不幸被巨浪卷入海中,壮烈牺牲。他们用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守的优秀品格。2018年,黄群、宋月才、姜开斌被追授全国优秀共产党员称号。2019年,中船重工第七六〇研究所抗灾抢险英雄群体荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

中国女排五连冠群体:世界排球史上第一支连续五次夺冠的队伍

1981年至1986年,中国女子排球队在世界杯、世界锦标赛和奥运会上5次蝉联世界冠军,成为世界排球史上第一支连续5次夺冠的队伍。中国女排坚定“为国争光”的信念,刻苦训练,顽强拼搏,在1981年第三届世界杯赛上,中国女排以7战全胜的战绩首次夺得世界冠军,开创了中国女排的新纪元。之后再接再厉,不屈不挠,克服重重困难,相继蝉联1982年第九届世界女排锦标赛、1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯赛和1986年第十届世界女排锦标赛冠军,完美地诠释了顽强拼搏、团结奋斗、无私奉献、为国争光的中华体育精神。一时间,各行各业掀起了學习女排精神、发扬女排精神的热潮。2009年当选100位新中国成立以来感动中国人物。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

河北塞罕坝林场先进群体:在荒原上筑起绿色长城

塞罕坝林场位于河北省最北部,内蒙古高原南缘和浑善达克沙地的最前沿。自1962年2月建场以来,河北塞罕坝林场的建设者们听从党的召唤,在“黄沙遮天日,飞鸟无栖树”的荒漠沙地上艰苦奋斗、甘于奉献,成功培育出世界上面积最大的人工林,创造了荒原变林海的人间奇迹,用实际行动诠释了绿水青山就是金山银山的理念,铸就了牢记使命、艰苦创业、绿色发展的塞罕坝精神。2017年,习近平总书记作出重要指示,褒扬塞罕坝林场是推进生态文明建设的一个生动范例。2014年荣获时代楷模称号,2017年获联合国环境署颁发的地球卫士奖。2019年荣获“最美奋斗者”荣誉称号。

(本组稿件由张纪、冯静、王慧、朱琳瑄整理资料来源:人民日报、光明日报、新华网等)

我要回帖

更多关于 刻苦训练的谚语 的文章

 

随机推荐