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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-12-23 00:32 标签： 灵芝孢子粉怎么吃最好

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灵芝孢子通俗讲是灵芝的种子灵芝孢子是灵芝所产生的一种有繁殖作用的细胞，是由特定的二倍体（2n）细胞通过减数分裂形成的其核为单倍的（n）；灵芝孢子是单细胞，微小褐色。能直接发育成新個体也叫担孢子。

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1. 灵芝孢子粉怎么吃最好什么时候服用

为了使得更好的被身体吸收，应当选择在空腹的时候服用最好是在饭前或者睡前半小时服用或者在饮酒前一小时、酒后半小时服用，还能起到醒酒和保护肝脏的作用

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3. 它的功效和作用有哪些

1、灵芝孢子粉怎么吃最好可以提高人体的免疫力增强人体对抗病毒的能力;

2、它可以调节血液循环，提高血液中的氧含量可以有效缓解冠心病，动脉硬化心绞痛等心血管疾病;

3、它对多种肿瘤细胞的生长有非常好的抑制作用;

4、它能抗衰老和改善神经衰弱;

5、还能起到醒酒和保护肝脏的作鼡。

灵芝孢子粉怎么吃最好作为一种非常珍贵的保健品对人体有非常好的功效和作用，但是并不是说它就没有副作用的所以我们在服鼡这种保健品的时候应该首先咨询医生或者药师，经得他们的同意后按照规定的剂量进行服用。

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